Блог
Войти
Maybe
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Maybe
06.08.2014 08:35
Дневник питания и тренировок за 05.08.2014
8-й день с МЗР. Сегодня разгрузочный день не кефире Прикреплен дневник питания
Maybe
04.08.2014 21:29
Дневник питания и тренировок за 04.08.2014
Дневник питания и тренировок за 04.08.2014 Прикреплен дневник питания
Maybe
04.08.2014 19:47
Дневник питания и тренировок за 02.08.2014
5-й день. Такая жара, а есть хотелось целый день Прикреплен дневник питания
6
Maybe
04.08.2014 19:33
Дневник питания и тренировок за 03.08.2014
6-й день . Сегодня разгрузочный на кефире Прикреплен дневник питания
1
3
Maybe
31.07.2014 22:43
Дневник питания и тренировок за 31.07.2014
3-й день Прикреплен дневник питания
Maybe
30.07.2014 22:03
Дневник питания и тренировок за 30.07.2014
День 2-й. Без тренировки, жара сводит с ума Прикреплен дневник питания
1
Maybe
30.07.2014 00:34
Дневник питания и тренировок за 29.07.2014
Попытка похудения №5. День 1-й Прикреплен дневник питания
Предыдущая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Лучшие рационы
Радмира
2025-08-07
Калорийность:
1026 кКал
Витамины и минералы:
82%
Катерина
2025-08-02
Калорийность:
1141 кКал
Витамины и минералы:
81%
Ирина Макс
2025-08-04
Калорийность:
1494 кКал
Витамины и минералы:
100%
Новые рецепты
Правильный цезарь
Автор
Жанна
156.2
11.5
11.2
1.6
10
0
1
Булочка ?
Автор
Анна
233.4
15.5
14.2
6.7
12
2
6
Запеканка без муки и сахара
Автор
rsemenova1394
121.2
14.3
4.8
5.3
0
3
2
Интересные блоги
J-D
05-08-2025
Работает ли подсчёт калорий, если не вся пища усва...
Вопрос об усвояемости пищи часто вызывает сомнения...
12
123
Страна дождей
31-07-2025
Дневник питания за 30.07.2025
Уже несколько недель ничего не считаю, рассчитывал...
8
71
Андрей_ANDY
02-08-2025
Дневник питания за 02.08.2025
Доброго дня всем! Сегодня на весах без изменений 9...
12
59
Sergey
29-07-2025
Еда не должна быть удовольствием. Но она должна бы...
Русские продукты, бюджетность (200-300 руб/день), ...
12
55