База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Творожок Даниссимо (клубника)
MARS (шоколадный батончик)
Пирожное "картошка"
слоеный пирожок с картофелем
TANGO (шоколадный батончик)
компот из фруктов ( фруто няня)
сок апельсиновый свежевыжатый
суп куриный
лимонад (освежающий)
кофе вареный без сахара
яичница с помидорами и зеленым луком
суп - крем овощной
Биойогурт Тема (Малина-шиповник)
слойка с изюмом
суп гороховый
пирог с картофелем и грибами
печенье ореховое
кофе с молоком
сельдь под шубой
шоколад DOVE темный
питьевой йогурт Balle (овсяный)
слойка с малиной
Грибной крем-суп
сок яблочный (фреш)
сироп мятный
чай черный или зеленый листовой (заваренный)
сметана "Простокрашино" 15%
вареникис картофелем и грибами (заморож)
Кареники с картошкой и грибами (полуфаб)
BioMax кефирный (1%)
Пирожок слойоный с фруктами
Омлет с томатами
конфеты метелица
шоколадный трюфель
морс ягодный
биточки куриные
каша овсяная
Лучшие рационы
Оля
2025-11-16
Калорийность:
1239 кКал
Витамины и минералы:
87%
Татьяна Власова
2025-11-15
Калорийность:
1401 кКал
Витамины и минералы:
96%
Элина
2025-11-01
Калорийность:
1365 кКал
Витамины и минералы:
94%
Интересные блоги
Юлия
07-11-2025
Крик о помощи. Как вы снимаете стресс?
Оставляйте идеи и собственные наблюдения, пожалуйс...
6
106
Aнна Лизa
09-11-2025
Ходила тут в поликлинику, а там рядом такое устрои...
Можно постоять, послушать и о душе подумать перед ...
10
92
Гуарана
07-11-2025
Не потратила лишних х калорий на кекс, кот обломал...
🎯 День Х настал! Вы же помните мой план — сделать ...
5
58
Yanito
13-11-2025
Дневник питания за 13.11.2025
Как жарить без масла? Я жарю на пекарской бумаге, ...
16
41
Новые рецепты
Мармелад Ягодный домашний
Автор
Татьяна
64.9
0.8
0.3
14
8
3
20
Котлеты из телятины с сыром Шольбрун
Автор
InnaLandina
264.5
25.2
17.8
0.8
0
2
1
Сырники с геркулесом
Автор
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
200.7
24.9
5.9
11.4
9
8
2