А вы удивляете своих знакомых своими результатами похудения???

Я заметила, что моим главным мотиватором в похудении было и конечно есть - это мнение окружающих меня людей. Знакомые, которые не видели меня, например, месяца 3-4 просто обалдевают! У них таааааакая реакция, типо: ВАУУУУУ! какая ты стала клёвая!!!! и т.д. А я так горжусь этим! У меня начинают спрашивать: как? Я конечно всем рассказываю про МЗР. Но почему то всем сложно соблюдать небольшие правила МЗР и худеть, хотя моё мнение - значит, так хотят Широкая улыбка

Ольга 14.01.2015 11:34

Неее. Моим мотиватором является только зеркало и самочувствие. А окружающим я и так нравлюсь.
А если кому не нравлюсь, то они и заметив улучшения, не скажут.

Юлия 14.01.2015 11:49

Светлана Полякова, да. точно. Только отговорки, типа: да у меня работа, да у меня весов нет, да терпения нет.

Юлия 14.01.2015 11:52

Ольга, Конечно!!!! Зеркало куда лучше всяких окружающих. Оно всегда покажет истину Хихикаю

хорошо у тебя или не очень. Я еще очень полюбила взвешиваться по утрам, когда особенно весы показывают минус 300грамм или больше. Ох, как вдохновляет этот факт на целый день!

Остапенко Лилия 14.01.2015 12:08

Та же байда: комплименты, а когда начинаешь агитировать, то отговорки. Всем даю адрес, обещаю помочь, видят, что ем с ними и тортики и конфетки, но...

Екатерина 14.01.2015 12:11

Для меня главный мотиватор отображение в зеркале и весы. Знакомые не всегда говорят, а мне и безразлично, ведь я для себя правильно питаюсь и худею!

Ольга 14.01.2015 12:14

Татьяна Скулкова написал:
первый раз сбрасывала

Если это была диета-кодирование-голодание - понятно и очень знакомо, что все вернулось. Привыкайте к ПП с помощью МЗР - стабильность будет обеспечена С улыбкой

Hiver 14.01.2015 12:30

Юлия Кузнецова написал:
Знакомые, которые не видели меня, например, месяца 3-4 просто обалдевают!

К родителям мужа мы ездим ежегодно. И прошлым летом, т.е. полгода назад, свекровь и сестра мужа в беседе сообщили, что вообще не видят разницу в моих постройнениях. Т.е. при всех стараниях избавиться от кг излишеств я выгляжу одинаково, что в 75 кг (когда впервые с ними познакомилась), что в 64 кг - был вес этим летом. Как-то так. Широкая улыбка

Удивлялась долго Не-а

Hiver 14.01.2015 12:47

Светлана Полякова, ну на их фоне я всегда буду большой, и в росте, см 15 разница, ну и кг соответственно, А про любовь, хорошо же когда любится на расстоянии, поэтому около 8000 км между нами в помощь Хихикаю