Мои первые успехи!!!

Я была в ситуации, когда после родов сбросила 4 кг (была 78 кг). И всё! вес только уходил при жёстких диетах и ограничениях. Спортом пыталась заниматься, потом всё забрасывала, психовала что ничего не получается. Даже по этому поводу была депрессия (+ ещё и послеродовая). Моей младшей дочери уже 3,5 года. За эти годы сбросила всё таки ещё 6 кг. И вес с июня 2013 года стоял 68-69 кг. Это при росте в 162 см. И только с января 2014 года у меня пошёл какой то сдвиг, перестала кушать по полным тарелкам и ограничила сладкое ( а я очень люблю сладости!!!). Плюс нервный стресс пережила((((((. И вот вес мой стал 64, потом 63. И теперь совсем полнеть не хочется, поэтому начала искать способы как удержать вес. Наткнулась на МЗР. И очень довольна!!!!!!! Моему восторгу и радости не было предела сегодня утром, когда на весах было 59,7!!!!!!! Вот так вот)))))))) Так что не срывайтесь с начатого пути!!! Успехов всем начинающим и продолжающим! )