Продукты созданные в приложении
- Запеканка из нежирного творога
- Куриная печень с овощами
- Сырник с рикоттой
- Салат - редька, огурец, курица, яблоко, сметана
- Салат с горбушей, майонезом и рисом
- Сырники домашние
- Капустный салат с маслом
- Рисовая каша молочная из хлопьев
- Котлеты домашние говядина/свинина
- Банан в карамели
- Киш с рыбой домашний
- Салат с рисом и горбушей
- Хлебцы Круазет ржано-пшеничные
- Грудка куриная, запеченая с сыром и помидором
- Салат капустно-огуречный с маслом
- Цинка хелат
- Смузи банан клубника молоко
- Табуле домашний мой
- Салат с редькой и огурцом
- Лаваш с творогом и сыром
- Кнели из курицы и индейки
- Салат с куриной печенью и грибами
- Яйцо с зеленью и масло для рыбы
- Мандариновый пирог
- Паштет из говяжьей печени (домашний)
- Банановый пудинг
- Соус по-польски к судаку
- Капуста тушеная в лаваше
- Оливье (БЕЗ майонеза, его отдельно считаю)
- Тыквенно-яблочные оладьт
- Йогуртовый соус
- Сотэ из кабачков
- Омлет белковый с молоком и овощами
- Апельсин с лимоном, протертые с сахаром
- Апельсиново-лимонный песочный пирог
- Омлет с молоком
- Нут с овощами
- КУриная грудка со шпинатом
- Заболтка для гречки с фасолью
- Хумус мой
- Подлива для гречки
- Рыбные котлеты
- Витамин С-Эстер С
- Комплекс витаминов В
- Рыбий жир Solgar
- Суп Таратор
- Женские (пауза) - 3шт=1порция
- Лосось с сырным муссом Спар
- Кролик в сметанно-горчичном соусе
- Биосил
- Салат с тунцом, зеленью, овощами
- Котлеты из минтая и нута
- Чечевичный суп
- Наш готовый завтрак Лукоморье
- Печеное яблоко с изюмом и орехом
- Отвар чабреца
- Нутридринк (моя редакция)
- Железо Solgar
- Смесь кальция, магния и вит. Д
- Салат редис+огурец+сметана
- Ризотто со шпинатом и креветками
- Коктейль Даниссимо Shake&Go
- Железо SourceNaturals
- Селен Витамин 100 мкг
- Витамин Д(АкваДетрим водный)-порция 1 капля
- Био-протеиновый Данон питьевой
- Витамин Д2000ME/Now Foods
- Хлорелла (БАД)
- Женская формула RX-Omega
- Йогурт с лимоно Слобода
- Активия био-протеиновая
- Шоколадная колбаса
- Оболочка семян подорожника (1ст. ложка=10 гр=порция)
- RXOmega+льняное масло
- Клетчатка яблочная (1порция=10гр(ст.ложка)
- Салат с яйцом, огурцом, майонезом
- Пасха творожная домашняя
- Чиабатта
- Суп-пюре из брокколи с креветками
- Узвар домашний
- Бурата сыр
- йогуртовый соус
- Галеты с брокколи бондюль
- Каурма лагман с говядиной
- Вальдорфский салат
- Смузи фруктовый
- Облепиховый чай
- Рыбий жир Омега-800
- Трифала
- Рыбий жир RXOmega-3
- Лизин
- Магний хелатный
- Женская формула с рыбьим жиром
- Йогуртовый турецкий пирог
- Пиколинат хрома
- Хачапури
- Скорлупа
- Кекс сметанный с орехами
- Запеченые кабачки с соусом песто
- Соус песто (домашний)
- Окрошка с мясом домашняя
- Пирог с инжиром
- Пирог с сыром
- Чизкейки домашний
- Кабачки в сметане с сыром
- Какао домашнее
- Пасха творожная
- Солянка квашен.капуста с уткой
- Окрошка смесь домашняя без мяса
- Квас ржаной домашний
- Салат из курицы и сельдерея
- Блин с капустой и яйцом (Теремок)
- Блин Хачапури (Теремок)
- Песочные корзинки
- Манник на кефире
- Хлеб домашний на сметане и сыворотке
- Творожное печенье домашнее
- Лепешка
- Мандариновый пирог
- Барни
- Витаминная смесь
- Лазанья домашняя
- Пшенная молочная каша
- Суп из куриных желудков
- Кутаблы с зеленью и сыром
- Гречневая молочнкая каша (НОВАЯ) редакция
- Аджапсандал
- Форшмак (мой вариант)
- Креветки в кляре McDs
- Пудинг манный Эрманн
- Йогурт лактика с БЕЛКОМ
- Сыр для жарки
- Творожное кольца
- панини с курицей и сыром
- Сыр деревенский Домик в деревне
- штрудель яблочный
- Перец, фаршированный сыром
- Клубника сушеная
- Мацони
- Жареная в сухарях капуста
- Капуста обжаренная в сухарях
- Торт Ромео Хлебпром
- пирожок с рисом и яйцом
- Фрутилад
- Лакомка мороженое
- Капустный салат
- Тутти-фрутти йогурт
- Наполнитель Красная рыба (Крошка-Картошка)
- Соус песто
- Киото Рору Якитория
- морской гребешок Якитория
- Халва в шоколаде
- Крошка с грушей или яблоком
- Каша рисова молочная/мультиварка/
- Сыр творожно-сливочный
- Кекс на сметане
- Хлопья Любятово
- Пирог с мясом
- Каша пшенная с тыквой
- Мартини белый
- Иннеов/волосы
- Фруже (фрукты в шоколаде)
- Торт Мирэль "Три шоколада"
- Котлеты смешанные (курица, индейка)
- Блин с семгой (Теремок)
- Крем творожный Избенка
- Ризотто с морепродуктами
- Лечо
- Тирамиссу
- Бутерброд с ветчиной и сыром (Крошка-Картошка)
- Суфле на сметане (Черемушки)
- Мишка косолапый (1шт=10 гр)
- Йогурт белый классический 2,7% Простоквашино
- киндер пингви
- Торт Наполеон от Палыча
- Наполнитель болгарский (бужен с овощ) Крошка-Картошка
- Наполнитель рыба соленая
- Наполнитель (грибы+сол.огурцы) Крошка-Картошка
- Печеная картошка (Крошка-картошка)
- Сербская брынза
- Ленивые голубцы
- Блин большой мясной (Теремок)
- Крепвиль торт Малика
- Сливочная помадка
- Кальмаровый салат
- Торт Чародейка
- Свинина тушеная с луком и морковью
- Сметанная лепешка
- Пирожное Орешек(Черемушки)
- Салат Чукка из водорослей (за порцию)
- Ролл Калифорния (6шт порция)
- Актуаль на сыворотке
- Черный зерновой хлеб (бурже - как немецкий)
- хрен сливочный
- Галета Nordic с фруктами (1шт=3- гр)
- Velle овсянка питьевой
- Зерненый творог
- Салат с перцем и помидором
- гречневые хлопья
- Щи с говядиной
- Салат из овощей и зелени от Белой дачи
- Салат Тоскана (Белая Дача)
- Яичница с хлебом черным
- Варенье из грецких орехов
- Боза (напиток Болгарии)
- Баница со шпинатом и брынзой
- Геркулесовая каша на молоке с водой
- Салат (помидор, огурец, сметана)
- Кальмары в масле (Болгария)
- Активия данон
- Шопский салат с брынзой
- Баилда из баклажан
- айран
- Лютеница
- Десерт крем-брюле
- Шопский салат
- Мерц (волосы, кожа, ногти - витамин)
- Солянка овощная
- Киселево мляко 4,5%
- Салат с брынзой в Болгарии
- Котлеты в Болгарии (фарш 60/40 болгария)
- Пахлава
- Баница с брынзой
- Котлеты в Болгарии (фарш 60/40 болгария)
- Киселево мляко 3.6% жирн
- Котлетки (Болгария)
- Сякэ терияки рору (ролл теплый)
- Суши сяке Филадельфия
- Суп мисосиру
- Салат летний из якитории
- сыр Тильзитер
- Даниссимо творожный
- Сальтисон (мясо)
- Блин куриный богатырь (Теремок)
- Хлеб с сухофруктами
- йогурт Валио
- Творожный сыр Валио
- Салат сахалинский с морской капустой
- Рисовая молочная кашка из хлопьев
- Печенка куриная с луком жареная
- йогурт ПБОЮЛ Александров 1.5%
- Чизкейк
- Витрум (поливатамин)
- Торт Нежный особый от Палыча
- Ореховая смесь Джаз
- Голубцы ленивые (в стоовке УМК)
- А ля каймак
- Салат огурец, помидор, лук, масло
- Отварная лапша мелкая
- Крекер Яшкино
- Витамин Хром (фирма Солгар)
- Рисовые хлопья с кипятком
Новые рецепты
Булочка ?
233.4
15.5
14.2
6.7
12
Белковый Творожный мусс без лишних жиров??
87.8
10.4
0.8
9.4
0
Суп чаудер
55.3
5.2
1.8
4.4
20
Лучшие рационы
2025-08-07
Калорийность: 1232 кКал
2025-08-02
Калорийность: 1141 кКал
2025-08-02
Калорийность: 1383 кКал
Интересные блоги
05-08-2025
Работает ли подсчёт калорий, если не вся пища усва...
Вопрос об усвояемости пищи часто вызывает сомнения...
31-07-2025
Дневник питания за 30.07.2025
Уже несколько недель ничего не считаю, рассчитывал...
02-08-2025
Дневник питания за 02.08.2025
Доброго дня всем! Сегодня на весах без изменений 9...
