Блог
Войти
Евгения Антипова
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Евгения Антипова
12.08.2014 12:52
Нужна помощь бывалых!!!
скажите, можно ли копировать к себе рецепт (продукт) из чужого рациона или все нутриенты только вручную забивать.
7
Евгения Антипова
12.08.2014 09:42
мюсли
отзовитесь кто по утрам ест мюсли с молоком. поделитесь составом.
1
2
Евгения Антипова
11.08.2014 13:53
Дневник питания и тренировок за 11.08.2014
не могу потреблять большие объемы пищи. особенно трудно набирать белок. Прикреплен дневник питания
8
Евгения Антипова
11.08.2014 09:47
Дневник питания и тренировок за 10.08.2014
выход из диеты. жизнь налаживается Прикреплен дневник питания
Евгения Антипова
09.08.2014 17:12
Дневник питания и тренировок за 08.08.2014
последний изнуряющий день Прикреплен дневник питания
Евгения Антипова
08.08.2014 11:37
Дневник питания и тренировок за 07.08.2014
диета есть диета. до завтра бы продержаться. Прикреплен дневник питания
17
Евгения Антипова
05.08.2014 14:17
Дневник питания и тренировок за 05.08.2014
как же много всего еще нужно съесть... Прикреплен дневник питания
Евгения Антипова
04.08.2014 14:51
Дневник питания и тренировок за 04.08.2014
что бы такого съесть??? Прикреплен дневник питания
3
Евгения Антипова
04.08.2014 11:47
Дневник питания и тренировок за 03.08.2014
жиров много, а калорий нет. Прикреплен дневник питания
2
Евгения Антипова
04.08.2014 11:36
Дневник питания и тренировок за 02.08.2014
все лучше и лучше. но белков не хватает Прикреплен дневник питания
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Новые рецепты
Омлет с икрой
Автор
Анна
119.8
14.7
5.6
2.6
0
0
1
Суфле из филе индейки
Автор
Анна
163.1
20.5
7.6
1.9
7
2
1
Корк мороженое
Автор
Татьяна. Худею.
56.3
9.1
1
7.8
0
0
4
Интересные блоги
Антон Иващук
13-06-2025
У нас только одна, единственная жизнь, и она конеч...
Люди представляют каждый день своей жизни условно ...
15
180
Aнна Лизa
12-06-2025
Ну все, теперь и на МЗР аудитория сообразила, что ...
9
86
Tanya Makronetta
19-06-2025
Дневник питания за 19.06.2025
Наши вьетнамские приключения проходят отлично😀 Сно...
15
56
Сюзь
16-06-2025
31.12.2024 была у врача, где мне рассказали о моей...
8
53
Лучшие рационы
Maximus Otto
2025-06-13
Калорийность:
1001 кКал
Витамины и минералы:
92%
Елена
2025-06-04
Калорийность:
1054 кКал
Витамины и минералы:
83%
Ольга Анатольевна
2025-06-05
Калорийность:
1237 кКал
Витамины и минералы:
98%