наталья
бойкова, вес штука коварная. Как я заметила, он живет
порой своей жизнью, вернее в соответствии с внутренними
процессами всего организма, а не только желудка. Иногда
переберешь с ккал, а на утро минус 0,5кг, а в другой раз не
добираешь существенно, а он встал, как упрямый осёл. Не переживайте
из-за цифры, которую вы видите сегодня на весах. Изменение веса
надо анализировать за какой-либо промежуток времени, например, за
неделю, а лучше за две. Тогда результаты ощутимей. И помните это
длительный процесс.