Прошло 8 месяцев

Мой результат: минус 18,7 кг. А еще совсем недавно это казалось  не реальным.

 32 
 35
Ирина 21.03.2015 11:10
Молодчина! Всем бы нам такую выдержку!
а фото? залезла к Вам в блог - там тока групповые. К то есть кто?
Мы белые и пушистые,  на первой я в белом, а на второй - с ушами
Леонора *** 21.03.2015 11:41
Очень хорошие результаты.У меня за пол года с половиной 16 кг.
Лариса Ислентьева написал:
с ушами
Новое фото в студию!!!! "С ушами" не показательное! В полный рост и без балахона!!! Ждем и готовимся восхищаться - 19 кг это вам не это!!!!
Юлия Смолкина,  да, надо сделать свежее фото, если не забуду сегодня, как раз собралась в парикмахерскую
Ann 21.03.2015 12:36
ого))) вот это вы молодец!!!! мотиватор живой... умница)
Юлия Смолкина,  На мне сейчас все мои вещи - балахоны, надо гардероб обновлять
Татьяна 21.03.2015 18:19
поздравляю. очень впечатляет!!!
Марина 21.03.2015 18:53
прекрасный результат! Главное - удержать его.
Мария Inc 21.03.2015 19:40
вот это результат! скажите, а много еще скинуть планируете? или лишнего уже ничего не осталось?
Мария Inc,  осталось 4 кг, по расчету программы мне надо было сбросить 23 кг за 11 месяцев
Мария Inc 21.03.2015 21:33
Лариса Ислентьева,  это очень здорово. потрясающий результат! я поздравляю вас 
Я тоже так хочууууууу!!!!!
наталья бойкова,  Не боись... Он постоит-постоит и вниз поползет. Вот у меня сейчас плато - и ничего - не расстраиваюсь. Главное настрой!
наталья бойкова,  Стоит уже 2 недели. Первый раз за 2 месяца.
наталья бойкова,  У некоторых и по месяцу стоит...
Инна 22.03.2015 23:07
наталья бойкова,  Хотите-не хотите, а организм он такой, что привыкает к ПП. Ему толчок нужен, ну или хороший пинок.
наталья бойкова,  У меня на этой неделе так же получилось. Калораж поднялся, сейчас сижу на минимуме( даже ниже). Посмотрим, что будет дальше...
Velga Velga 17.05.2015 19:05
наталья бойкова,  вес штука коварная. Как я заметила, он живет порой своей жизнью, вернее в соответствии с внутренними  процессами  всего организма, а не только желудка. Иногда переберешь с ккал, а на утро минус 0,5кг, а в другой раз не добираешь существенно, а он встал, как упрямый осёл. Не переживайте из-за цифры, которую вы видите сегодня на весах. Изменение веса надо анализировать за какой-либо промежуток времени, например, за неделю, а лучше за две. Тогда результаты ощутимей. И помните это длительный процесс.
Новые рецепты
Интересные блоги
Лучшие рационы