Рецепт компот

Калорийность - 46.5 кКал; белки - 0.1 г; жиры - 0 г; углеводы - 11.4 г на 100 г.

Ингредиенты

Вода	3000 г
Алыча (Варка без слива)	49 г
Вишня (Варка без слива)	23 г
Рябина черноплодная (Варка без слива)	11 г
Яблоки (Варка без слива)	222 г
Малина (Варка без слива)	13 г
Ежевика (Варка без слива)	64 г
Смородина красная (Варка без слива)	35 г
Сахар песок	400 г

Общая масса ингредиентов

Масса готового блюда

Описание

вот такой компотик я сварила, буду углеводы добирать

Калькулятор химического состава рецепта

Пищевая ценность на 100 грамм

ПОСТУПЛЕНИЕ МИКРОНУТРИЕНТОВ

Рейтинг

0.2%

b-car

0.2%

В1

0.1%

0.2%

Холин

0.1%

0.4%

B12

0.6%

0.3%

0.1%

вит.К

0.1%

0.2%

Калий

1.1%

0.6%

0.3%

0.1%

1.2%

0.1%

0.7%

0.3%

0.8%

0.6%

0.1%