Продукты созданные в приложении
- тертый пирог
- Кексик из отрубей с творожком
- Пудинг (Dr.Oetker+Молоко 1%+сахзам)
- Фруктовый батончик
- Запеканка на подушке из отрубей
- Шоколадно творожное желе
- Суп пюре
- Ашан томатный соус с базиликом
- Сыр30%
- Пицца на отрубях с творогом
- Молочный пуддинг
- Молочный мусс
- Кексик из отрубей
- Рыбный кекс с отрубями
- шоколадное желе (творог+сметана+молоко)
- Протеиновые оладьи из целнозерновой муки
- Оладьи из овсянки
- Зефир по Дюкану
- Творожный сырок
- Жилейки с протеином
- желейки на молоке
- Твердый сыр
- Плавленный сырок
- Хлеб (типа Дю)
- отруби овсяные
- Тыквенный суп
- Фасоль с морковью и луком
- Арахисовая паста
- Творожок 0,2%
- Творожно-шоколадное желе
- мука цельнозерновая
- Запеканка ( с основой, брокколи, курицей и творогом)
- какао обезжиренное
- Творожные кексы по Дюкановски
- Желе творожно-клубничное
- Молоко 0,5% жирности
- Печеночный пирог
- Коврижка на сыворотке
- Салат с кальмарами
- Запеканка (творог и манка+стевия)
- Цветная капуста с творогом
- Куриные биточки с творогом
- Запеканка из брокколи и цв.капусты
- Протеиновое желе ( из молока)
- Протеиновый батончик
- Протеин Gold Standart
- Яйцо белок
- Запеканка с крахмалом и шоколадной помадкой
- Грибы в сметане
- Гречневая каша на воде
- шарлотка с яблоками
- гороховый суп
- сырники
- Рагу овощное
- Гречка с грибами
- Коврижка из творога и овсянки
- Овсянка Bruggen
- Борщ постный
- Рубленая куриная котлета
- Новый рецепт
- сметана 18%
- печень куриная ( тушеная)
- сахар
- Омлет с овощами
- Закваска 0%
- отруби пшеничные ( 6g. одна порция)
- Рыбные котлеты жаренные в высевках
- рыба толстолобик
- Львівський сирник
- котлеты из идюшки
- творог с отрубями, яблоками и медом
- Рис с овощами и яйцом
- Сырники
- картофельное рагу
- печенье из овсянки
- Творожная масса
- Творог обезжиренный
- Запеканка
- Омлет
- Сметана домашняя
- Фаршированный перец
- Пахлава
- Балык свиной
- Рум'янець - хлеб "7 злаків"
- President - крем сырковый нежный нежирный
- Bona Vita - Musli Crunchy Strawberry
- Наршараб
- Лук белый
Интересные блоги
17-11-2025
Дневник питания за 16.11.2025
добрый день, вчера 7365ш.:rose:рацион :think: спо...
15-11-2025
Дневник тренировок за 15.11.2025
Сегодняшний рациончик. :)
Всего понемногу - порабо...
13-11-2025
Об интуитивном питании 🤦♀️🫢
Как-то так получилось, что вчера за целый день нае...
Новые рецепты
Бисквитный рулет с шоколадным ганашем кето вариант
438.6
10.5
41.6
6.2
0
Паэлья с креветками
101.7
7.7
2.6
11.4
13
Пицца на лаваше
191.5
9.7
12.2
10.8
5
Лучшие рационы
