База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Салат с макаронами
Салат с курицей, сыром и апельсином
Паштет из куриной грудки
Печенья из творога и банан
Салат летнии
Рыбий жир из печени трески, 5 ml
паштет куриный
Фукус пузырчатый
Творог с медом и бананами
Заливное из домашней курицы
"Магкейк" или Кекс в кружке с бананом и какао из овсянки
Творожная запеканка без муки и манки в микроволновке
котлеты из свинины и говяжьей печени
Как приготовить вкусную курицу в духовке
Домашняя колбаса в духовке
Банановый чизкейк
Салат из сельди с яйцами, яблоком и свеклой
Какао с молоком не слалкое
Селедка под помидорами
Диетический шоколадный чизкейк
Сырники в духовке со сливочным соусом
Молочный коктель
Куриное филе в духовке под картофелем
Томатный соус с тунцом для спагетти
Овсяная каша с яблоком, изюмом и корицей
Пшенная каша с морковью, луком и зеленью
Суп из щавеля
Куринные блинчики
Картофельная запеканка (с сыром и морковью) в духовке
Мясо по-французски с картофелем
Гематоген
Смузи с бананом и овсяными хлопьями
гуляш из курицы с подливой
Салат из редиса
Картофельный гратен «Дофинуа»
Vanduo NORTE
Овощи для селедки
Салат из тунца с сыром и помидорами
Салат из гречки, пшена, фасоли и тунца
Домашние сосиски из куриного филе
Запеканка из творога
Рыбные котлеты с сыром
Брынза запеченная в духовке
Макаронный салат с брынзой и маслинами
Тунец для бутербродов с итальянскими специями
Тушеные овощи с фрикадельками
Свинина в духовке с помидорами и сыром
Овощи тушеные
Омлет с зеленью в духовке
Смузи 4
Редис с огурцами
Чанахи
Смузи 3
Смузи 2
Смузи 1
Котлеты по-киевски иначе
сырники с яблоками
Суп с фрикадельками и макаронами
Овсяная каша из хлопьев
А ля «пицца» на батоне
Рецепт салата из салата
холодный борщ
Каша из пшеницы по-турецки
Смузи с ягодами
Хек, запеченный с овощами (морковью и помидорами)
Холодник на кефире
Котлеты из куриного фарша с творогом
Рецепт приготовления перловки
Как пить желатин
Салат из зеленого горошка, огурцов и лука
Лисички с макаронами и сыром
Ячневая каша
Творожный десерт с желатином
Помидоры с сыром
Ленивые голубцы
Манная каша
Рецепт салата из скумбрии и овощей
Гороховый суп
Рецепт овсяной каши с яблоками
Борщ с фрикадельками
Творожный паштет с редисом
Хек в томатном соусе
Гречневая каша
Суп из лисичек
Куриные отбивные сыром и помидорами в духовке
Рисовая каша с томатной пастой и сыром
Рулет из курицы "Мраморный"
Интересные блоги
Страна дождей
08-11-2025
Дневник питания за 07.11.2025
Если кому-то интересно продолжение про мою знакому...
12
108
Aнна Лизa
09-11-2025
Ходила тут в поликлинику, а там рядом такое устрои...
Можно постоять, послушать и о душе подумать перед ...
10
92
Страна дождей
16-11-2025
Дневник тренировок за 16.11.2025
Я проснулась сегодня в 6 утра. Сама, без будильник...
11
62
Ирина Макс
16-11-2025
Дневник питания за 16.11.2025
Сегодняшний рациончик. :) Сегодня на обед большой ...
8
49
Новые рецепты
Буженина запеченая
Автор
Мила Равно
394.2
17.7
35.1
1.7
4
9
18
Котлеты из телятины с сыром Шольбрун
Автор
InnaLandina
264.5
25.2
17.8
0.8
0
2
1
Гороховый суп пюре
Автор
Наталья
41.2
3.5
0.5
5.7
12
5
0
Лучшие рационы
Maximus Otto
2025-11-13
Калорийность:
1000 кКал
Витамины и минералы:
89%
Алла
2025-11-05
Калорийность:
1320 кКал
Витамины и минералы:
95%
Алла
2025-11-03
Калорийность:
1342 кКал
Витамины и минералы:
94%