Anzelika

30.11.2014 01:56

Какао с молоком

Калорийность - 70 кКал; белки - 3.8 г; жиры - 3.7 г; углеводы - 5 г на 100 г.

Ингредиенты

Какао-порошок	7 г
Молоко стерилизованное 3,2% жирности (Кипячение)	200 г

Общая масса ингредиентов

Масса готового блюда

Время приготовления: 5 мин

Описание

Молоко нагрейте, добавьте какао, (по желанию сахар). Доведите до кипения, варите какао с молоком в течение 5 мин.

Калькулятор химического состава рецепта

Пищевая ценность на 100 грамм

Содержание в порции			% от РСП
	Калории	70 кКал	4.16%
	Белки	3.8 г	5%
	Жиры	3.7 г	6.61%
	Углеводы	5 г	2.28%
	Пищевые волокна	1.3 г	6.5%
	Вода	85 г	3.74%

ПОСТУПЛЕНИЕ МИКРОНУТРИЕНТОВ

Рейтинг

1.8%

b-car

0.2%

В1

1.5%

7.3%

Холин

1.1%

B12

0.5%

0.1%

вит.К

5.8%

Калий

8.1%

11.8%

3.9%

13.9%

4.4%

4.9%

6.1%

9.1%

0.5%

7.3%

1.8%

0.5%

4.1%

3.4%

Интересные блоги

Лучшие рационы

Оксана

2025-07-01

Калорийность: 1426 кКал

Витамины и минералы: 92%

ГалинаЯ (ИМТ 24,5)

2025-07-01

Калорийность: 1559 кКал

Витамины и минералы: 99%

Элина

2025-07-02

Калорийность: 1543 кКал

Витамины и минералы: 97%

Новые рецепты

Омлет с цветной капустой

Клафути с вишней кето версия