Блог
Войти
Anzelika
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Anzelika
30.11.2014 01:56
Какао с молоком
Калорийность -
70 кКал
; белки -
3.8 г
; жиры -
3.7 г
; углеводы -
5 г
на
100 г
.
Ингредиенты
Какао-порошок
7 г
Молоко стерилизованное 3,2% жирности (Кипячение)
200 г
Общая масса ингредиентов
г
Масса готового блюда
г
Время приготовления:
5 мин
Описание
Молоко нагрейте, добавьте какао, (по желанию сахар). Доведите до кипения, варите какао с молоком в течение 5 мин.
Калькулятор химического состава рецепта
Пищевая ценность на 100 грамм
Содержание в порции
% от РСП
Калории
70 кКал
4.16%
Белки
3.8 г
5%
Жиры
3.7 г
6.61%
Углеводы
5 г
2.28%
Пищевые волокна
1.3 г
6.5%
Вода
85 г
3.74%
ПОСТУПЛЕНИЕ МИКРОНУТРИЕНТОВ
Рейтинг
3
A
1.8%
b-car
0.2%
В1
1.5%
B2
7.3%
Холин
~
B5
~
B6
~
B9
1.1%
B12
~
C
0.5%
D
~
E
0.1%
H
~
вит.К
~
PP
5.8%
Калий
8.1%
Ca
11.8%
Si
~
Mg
7%
Na
3.9%
P
13.9%
Cl
4.4%
Fe
4.9%
I
6.1%
Co
9.1%
Mn
0.5%
Cu
1%
Mo
7.3%
Se
1.8%
F
0.5%
Cr
4.1%
Zn
3.4%
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Интересные блоги
Алёна Прекрасная
01-10-2025
Как насчёт мини марафончика?
Начиная с 18 августа по 30 сентября, скидываем кто...
16
289
Алёна Прекрасная
01-10-2025
Марафон полезных привычек!
Всем снова привет! Не живется мне спокойно, предла...
7
69
Страна дождей
26-09-2025
Дневник питания за 25.09.2025
Ходила к терапевту за справками на спорт (чистая ф...
10
65
Yanito
24-09-2025
Дневник питания за 24.09.2025
Опять фотографирую ежевику - ну не могу протий мим...
8
51
Лучшие рационы
Tanya Makronetta
2025-10-02
Калорийность:
1252 кКал
Витамины и минералы:
92%
Ирина Макс
2025-10-02
Калорийность:
1680 кКал
Витамины и минералы:
100%
Элина
2025-10-02
Калорийность:
1589 кКал
Витамины и минералы:
93%
Новые рецепты
Яблочные вафли
Автор
Еленка
242.8
6.2
8.8
35
4
3
0
КетчупМанез
Автор
Радмира
234.6
5.1
15.1
18.9
10
2
0
Салат с тунцом и красной фасолью
Автор
YA.Nadejda
125.8
12
4.3
7.9
14
5
4