База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
витаминный коктель
Лечо (консервированное)
САЛАТ "ЗДОРОВЬЕ"
САЛАТ С ФАСОЛЬЮ, ГОВЯДИНОЙ И СУХАРИКАМИ.
Куриные оладьи с кукурузой и фасолью
Куриные котлеты Светофор
печенье диабетическое
Салат из капусты с перцем
Рулет (яйцо, творог)
Салат (курица, горох, огурец)
Капустняк с пшеном
Салат (капуста, курица, сухари)
твороженная масса
Салат с пекинской капустой
Картофель тушеный
Хек в кляре
голубцы
Рулет (краб. палочки, сыр, зелень)
Зразы куриные
Рулетики из лаваша с яично-мясной начинкой
Тефтели (св+гов)
протеин
куриные шарики
Витамины Daily
Серце куриное с луком
Торт желейный
Йогурт питьевой
творожный сырок
Тефтели диетические с гречкой
Печень тушеная
Рагу овощное
САЛАТ ИЗ МОРКОВИ, МЕДА И ОРЕХОВ
Суп из кролика
САЛАТ ИЗ КАПУСТЫ С МОРКОВЬЮ И УКСУСОМ
Диетические ленивые голубцы
Творожок машенька
Рыбная котлета
Торт
Запеканка
Маккофе
Салат с капусты
Отвар из шиповника
Спагетти
капуста по каре
Соус тартар
желе
Десерт
Десерт
Элевит
Новый продукт
Капуста тушеная
Драники
морковь корейски
Рагу
Цветная капуста
Печень рецепт 1
Суп с фрикаделями
Свекольный салат
Рыба заливная
Картофель с поджаркой
Суп 2
Рис обжарен
Йогурт
Смузи
Овощной салат
Олади из какбачков
ананас консервированый
Тефтели мясные
Сырники
Овощной суп с сёмгой
Семга
Куриная грудка с помидорами
Плов
Мой морской салат
Крабовые палочки
Овощное рагу
Тефтели рыбные
Окрошка
Омлет с кабпчком и зеленью
Новые рецепты
Замена сдобным пирожкам
Автор
Наталья
155.5
9.9
6.1
15.3
7
0
0
Рыбная запеканка с моцареллой
Автор
Анастасия Гречухина
84.2
7.1
4.7
3.2
0
3
1
ТИРАМИСУ-ТОРТ БЕЗ ВЫПЕЧКИ с ягодами низкокалорийный
Автор
Марина ИМТ=24,1
169.1
9.4
9.3
10.9
10
1
4
Интересные блоги
Aнна Лизa
13-07-2025
Коротко о планах на завтра
Набрала :)
11
240
Tanya Makronetta
14-07-2025
Моя самая удачная покупка во Вьетнаме
Сегодня зашли в Адик в Дананге и я увидела их, бег...
12
67
Анна
18-07-2025
Дневник питания за 15.07.2025
Владикавказ🤍❤️💛Всем доброго времени суток и настро...
10
67
Валентина
13-07-2025
Дневник питания за 12.07.2025
Всем привет! Жаркая погода не даёт гулять с сыном...
6
66
Лучшие рационы
Радмира
2025-07-16
Калорийность:
1107 кКал
Витамины и минералы:
80%
Оксана
2025-07-08
Калорийность:
1262 кКал
Витамины и минералы:
89%
Оксана
2025-07-12
Калорийность:
1231 кКал
Витамины и минералы:
86%