База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
легкий
цветная капуста с ветчиной
салат фантазия
Мой крабик
салат Пекинский
мои пельмени
сыракартошечка
цветик-семицветик
пироженное Варенька
аскорбиновая кислота с глюкозой
салат Крабик
моя заготовка для окрошки
плов из куриного филе
овощная смесь "Весенние овощи"
салат Пикантный
икра Дары моря красная аналог
салат Красивый
щи с курицой
суп с рисом из рыбной консервы
омлет
куринная грудка филе с подливом
смесь овощная с тушёнкой
салат крабовый с рисом
роллы с сёмгой
цветная капуста с омлетом
салат Пекинский
картофель жаренный
сельдь под шубой
картофель запеченный под маринадом и сыром
цветная капуста жаренная с яйцом и колбасой
рис с грибами в сметанном соусе
карнитрин
печенье с натуральными злаками
икра трески консерва
конфеты "Солнечный зайчик"
напиток сыворочный Мажитэль
витамины Компливит
вафли Голландские с карамельной начинкой
крем творожный 5 %
кефирный коктель
Лучшие рационы
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
2025-07-01
Калорийность:
1559 кКал
Витамины и минералы:
99%
Элина
2025-07-02
Калорийность:
1543 кКал
Витамины и минералы:
97%
Maximus Otto
2025-07-03
Калорийность:
1432 кКал
Витамины и минералы:
87%
Интересные блоги
Антон Иващук
01-07-2025
Соль - яд.
Но если морская, то полезная. Если йодированная, ...
13
46
Евгений
01-07-2025
Сборник рассказов `Тайны Дракона`. Драконьи тайны:...
Драконьи тайны: 1 Как Дракон украл Принцессу. - ...
4
51
Валентина
27-06-2025
Дневник питания за 27.06.2025
Всем привет✋👋 Сложный выдался день. Муж заболел, я...
4
49
Цитрамон
01-07-2025
Солнечный завтрак
Завтрак сегодняшнего дня. 🫠 Смузи: вода, сельдерей...
12
40
Новые рецепты
Шоколадный рулетик
Автор
Анастасия Гречухина
158.6
12.1
4
17.6
0
3
5
Клафути с вишней кето версия
Автор
InnaLandina
204.5
6
17.6
6.7
0
1
0
Кето торт Раффаэлло
Автор
Алла Ершова
399.1
9.3
36.9
5.2
3
1
5