База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
легкий
цветная капуста с ветчиной
салат фантазия
Мой крабик
салат Пекинский
мои пельмени
сыракартошечка
цветик-семицветик
пироженное Варенька
аскорбиновая кислота с глюкозой
салат Крабик
моя заготовка для окрошки
плов из куриного филе
овощная смесь "Весенние овощи"
салат Пикантный
икра Дары моря красная аналог
салат Красивый
щи с курицой
суп с рисом из рыбной консервы
омлет
куринная грудка филе с подливом
смесь овощная с тушёнкой
салат крабовый с рисом
роллы с сёмгой
цветная капуста с омлетом
салат Пекинский
картофель жаренный
сельдь под шубой
картофель запеченный под маринадом и сыром
цветная капуста жаренная с яйцом и колбасой
рис с грибами в сметанном соусе
карнитрин
печенье с натуральными злаками
икра трески консерва
конфеты "Солнечный зайчик"
напиток сыворочный Мажитэль
витамины Компливит
вафли Голландские с карамельной начинкой
крем творожный 5 %
кефирный коктель
Лучшие рационы
Элина
2025-10-01
Калорийность:
1509 кКал
Витамины и минералы:
95%
Ирина Макс
2025-10-02
Калорийность:
1680 кКал
Витамины и минералы:
100%
Сергей (род. 20.05.1979, рост 191,5 см.)
2025-10-01
Калорийность:
2434 кКал
Витамины и минералы:
100%
Новые рецепты
КетчупМанез
Автор
Радмира
234.6
5.1
15.1
18.9
10
2
0
Салат с тунцом и красной фасолью
Автор
YA.Nadejda
125.8
12
4.3
7.9
14
5
4
Вафли нутово творожные
Автор
lyudmila.kazaku
203.4
8.5
5.1
26.9
6
2
0
Интересные блоги
Алёна Прекрасная
01-10-2025
Как насчёт мини марафончика?
Начиная с 18 августа по 30 сентября, скидываем кто...
16
289
Schadoff
25-09-2025
Вот мы и встретились!
Давно хотел завести себе кота, ласкового, ручного,...
20
44
Алёна Прекрасная
01-10-2025
Марафон полезных привычек!
Всем снова привет! Не живется мне спокойно, предла...
7
55
Yanito
24-09-2025
Дневник питания за 24.09.2025
Опять фотографирую ежевику - ну не могу протий мим...
8
51