Вкусная катастрофа

Приехали подружайки, в пятницу. Ходили на карусели, болтались по ярмарке. Гриль, купание - всё замечательно.  Привезли, как всегда, килограмма три конфет.  Я была так занята сопротивлением конфетам, что совсем забыла держать себя в отношении гриля.  В результате... я это даже публиковать не буду. Я за эти дни грамм 300 сала на себя наложила, несмотря на тренировки, прогулки и купания. Было вкусно. Но, похоже, я вернула половину того, что скинула на прошлой неделе. И теперь это надо навёрстывать.
Впрочем. Сформулировала ещё три принципа. Первый: прежде чем жрать что-то, стоит заглянуть в таблицу калорийности. Потому что жирная еда - она и на гриле сплошное сало. Даже если тебя уверяют, что после маринада это почти неопасно. Второй: не ешь еду, если ты не видела, из чего её готовили. Иначе, съешь столько калорий, что и не думала. Третий: спроси, из чего это сделано. По той же причине.