База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Салат ВЛАДСАЛАТ Домашний без консервантов 200гр
буритто с курицей Влад&Ко 210гр
Йогурт Чудо вишня/черешня 290 гр.
Готовые чебупели "Горячая штучка" острые к пиву 350 г.
Аппетиссимо желе яблоко с соком 150гр
Десерт Аппетиссимо Плодово-ягодный десерт вишня 500гр
Пельмени сибирские
Продукт творожный Даниссимо с манго, апельсином и бананом 5,4%, 130г
Драже ТИРЛИМ "морские камешки" 200гр.
Заливное "По-купечески" из говяжьего языка 200 г Хрустальная Снежинка
Сырок Простоквашино глазированный с вареной сгущенкой 40г 23%
Торт Русская нива Наполеон классический, 450г
Масса творожная с изюмом 4.5% 250г Пискаревский
МЮСЛИ ОРЕХОВЫЕ ЛЕНТА 500 ГГ
Лучшие рационы
Maximus Otto
2025-11-13
Калорийность:
1000 кКал
Витамины и минералы:
89%
Алла
2025-11-04
Калорийность:
1342 кКал
Витамины и минералы:
96%
Ирина
2025-11-10
Калорийность:
1336 кКал
Витамины и минералы:
89%
Интересные блоги
ОдинИзСорока
07-11-2025
Дневник питания за 06.11.2025
Третий день голодания на воде проходит вполне норм...
2
124
Ирина Макс
15-11-2025
Дневник тренировок за 15.11.2025
Сегодняшний рациончик. :) Всего понемногу - порабо...
9
60
Гуарана
07-11-2025
Не потратила лишних х калорий на кекс, кот обломал...
🎯 День Х настал! Вы же помните мой план — сделать ...
5
58
Yanito
13-11-2025
Дневник питания за 13.11.2025
Как жарить без масла? Я жарю на пекарской бумаге, ...
16
41
Новые рецепты
Овсяно-сырник без сахара
Автор
Пабло Эскобар
121.3
9.4
5.7
7.9
8
0
0
Буженина запеченая
Автор
Мила Равно
394.2
17.7
35.1
1.7
4
9
18
Гороховый суп пюре
Автор
Наталья
41.2
3.5
0.5
5.7
12
5
0