Блог
Войти
Лилия Искакова
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Лилия Искакова
27.10.2014 09:54
поделитесь рецептами
Подскажите,как вкусненько приготовить рыбку,а то я с ней как-то не очень дружу.
1
22
Лилия Искакова
28.08.2014 19:00
Дневник питания и тренировок за 28.08.2014
ох уж эти кексы.Ну никак без сладкого не обходится Прикреплен дневник питания
Лилия Искакова
25.08.2014 17:32
Вопрос
Вот сейчас пойду дровишки таскать и складывать,интересно будет считаться физнагрузкой?
1
10
Лилия Искакова
21.08.2014 17:53
Дневник питания и тренировок за 21.08.2014
Сегодня много съела,но голодная.Слона бы съела.Что делать Прикреплен дневник питания
7
Лилия Искакова
18.08.2014 21:07
Дневник питания и тренировок за 18.08.2014
кое-как оторвалась от печенья сегодня.Хорошо хоть в коридор уложилась Прикреплен дневник питания
Лилия Искакова
13.08.2014 08:11
Помогите набрать баллы.Зашла,а уже облегченная версия.
Помогите набрать баллы.Зашла,а уже облегченная версия.
3
23
Лилия Искакова
31.07.2014 20:26
моя мотивация
Сегодня решила прикупить себе кое-чего из одежки и так разозлилась сама на себя.Хочу покупать то,что нравится,а не то,что налезло.От злости сразу нашлись и деньги и время на покупку весов.Наконец-то
4
4
Лилия Искакова
31.07.2014 19:35
Дневник питания и тренировок за 31.07.2014
Прикреплен дневник питания
Лилия Искакова
30.07.2014 21:08
Дневник питания и тренировок за 30.07.2014
Прикреплен дневник питания
Лилия Искакова
24.07.2014 13:34
Дневник питания и тренировок за 24.07.2014
что-то рацион сегодня бедненький на всякие нутриенты.Может что еще схомячить,посоветуйте. Прикреплен дневник питания
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Лучшие рационы
Валентина
2025-07-02
Калорийность:
1500 кКал
Витамины и минералы:
95%
Элина
2025-07-04
Калорийность:
1591 кКал
Витамины и минералы:
98%
Maximus Otto
2025-07-03
Калорийность:
1432 кКал
Витамины и минералы:
87%
Интересные блоги
Ann
27-06-2025
July
july - go to bed before 1 a.m. and starting to be ...
11
86
Антон Иващук
27-06-2025
У меня не получится перестать переедать, и сейчас ...
Почему человек жрёт лишнего? Да потому что вкусно...
13
60
Евгений
01-07-2025
Сборник рассказов `Тайны Дракона`. Драконьи тайны:...
Драконьи тайны: 1 Как Дракон украл Принцессу. - ...
4
51
Катя Файн
02-07-2025
Есть вопрос к залу! 👋
Скажите, какие ассоциации вызывает у вас слова `сп...
6
45
Новые рецепты
Омлет с цветной капустой
Автор
Мила Равно
126.6
9.8
8.4
2.2
9
1
0
Менемен
Автор
Альто
76.1
6.9
4
3.7
13
2
0
Венские вафли диабетические
Автор
iluevi
252.6
12.6
19.1
7.5
4
1
5