База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
БОРЩ БЕЗ ТРУДА
танино
рагу
22.08.2015
зеленые щи
мультифорт
салат с морковью
котлеты с капустой и мясным фаршем
тортилья
грудка куриная в кефире
vjpfqrf
овощи в молоке
греча без соли
салат с курицей
лемонема на пару
Тушоная капуста с рисом
моя каша
салат фасолька
голубцы
Лучшие рационы
Алёна Прекрасная
2025-06-18
Калорийность:
1086 кКал
Витамины и минералы:
95%
Елена
2025-06-04
Калорийность:
1054 кКал
Витамины и минералы:
83%
Радмира
2025-06-12
Калорийность:
1047 кКал
Витамины и минералы:
81%
Интересные блоги
Мария
19-06-2025
-30 кг без контроля, спорта и ограничений!
Всем привет! Я начала свой путь с января 2024 год...
15
75
Анна
18-06-2025
Дневник тренировок за 18.06.2025
Тревожное лето 25-го. ⛈️☔️🤕🤒😷Всех приветствую, все...
18
54
Tanya Makronetta
19-06-2025
Дневник питания за 19.06.2025
Наши вьетнамские приключения проходят отлично😀 Сно...
15
56
Arina Sm
21-06-2025
https://www.threads.com/@ironk... вот как это объя...
3
61
Новые рецепты
Абрикосовый пирог постный
Автор
Море Перемен
264.5
2.9
11.7
36.4
3
2
0
Тыквенный суп - пюре
Автор
Анна
25.4
1
0.8
3.7
24
1
2
Горбуша запечённая на кокосовом маслице
Автор
Ольга Анатольевна
161
22.4
7.9
0.2
17
4
1