Блог
Войти
Светлана Ким
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Светлана Ким
11.08.2014 09:07
Дневник питания и тренировок за 09.08.2014
Юбилей тетушки-80-летний, за столом сидели почти полдня, как ни старалась, а все-равно перебрала значительно. Ничего, праздники тоже нужны, на неделе войду в колею. Прикреплен дневник питания
1
Светлана Ким
08.08.2014 19:31
Дневник питания и тренировок за 08.08.2014
Так вот. Прикреплен дневник питания
4
Светлана Ким
07.08.2014 21:41
Дневник питания и тренировок за 07.08.2014
Углеводов наела, ох. Прикреплен дневник питания
1
Светлана Ким
06.08.2014 21:08
Дневник питания и тренировок за 06.08.2014
Люблю печенку, и рейтинг сразу выше. Прикреплен дневник питания
Светлана Ким
05.08.2014 21:09
Дневник питания и тренировок за 05.08.2014
Сегодня вот так. Прикреплен дневник питания
Светлана Ким
05.08.2014 00:46
Дневник питания и тренировок за 04.08.2014
Еле уложилась в коридор. Прикреплен дневник питания
Светлана Ким
04.08.2014 11:23
Дневник питания и тренировок за 03.08.2014
Трудновато что-то в эти выходные было. Постоянно испытывала чувство голода. Но результат есть -200 Прикреплен дневник питания
1
Светлана Ким
03.08.2014 08:40
Дневник питания и тренировок за 02.08.2014
Второй день не дома. Сложновато, Прикреплен дневник питания
Светлана Ким
02.08.2014 15:00
Дневник питания и тренировок за 01.08.2014
Вчера заснула, едва допила ряженку. После шопинга устала. Прикреплен дневник питания
Светлана Ким
31.07.2014 22:16
Дневник питания и тренировок за 31.07.2014
Еще один день. Прикреплен дневник питания
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Новые рецепты
Творог на сковородке
Автор
Мила Равно
182.2
21.5
8.8
3.4
7
6
4
Мармелад Ягодный домашний
Автор
Татьяна
64.9
0.8
0.3
14
8
3
20
Завтрак в лаваше с форелью
Автор
Марина
130.8
9.3
7.5
6.3
14
4
0
Интересные блоги
Страна дождей
08-11-2025
Дневник питания за 07.11.2025
Если кому-то интересно продолжение про мою знакому...
12
108
Aнна Лизa
09-11-2025
Ходила тут в поликлинику, а там рядом такое устрои...
Можно постоять, послушать и о душе подумать перед ...
10
92
Надежда
12-11-2025
Дневник питания за 11.11.2025
Добрый день! Сон 6-30 Шаги 10 000 За день съела, ...
3
62
Yanito
13-11-2025
Дневник питания за 13.11.2025
Как жарить без масла? Я жарю на пекарской бумаге, ...
16
41
Лучшие рационы
Maximus Otto
2025-11-13
Калорийность:
1000 кКал
Витамины и минералы:
89%
Ирина
2025-11-16
Калорийность:
1214 кКал
Витамины и минералы:
90%
Алла
2025-11-04
Калорийность:
1342 кКал
Витамины и минералы:
96%