Блог
Войти
Светлана Ким
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Светлана Ким
11.08.2014 09:07
Дневник питания и тренировок за 09.08.2014
Юбилей тетушки-80-летний, за столом сидели почти полдня, как ни старалась, а все-равно перебрала значительно. Ничего, праздники тоже нужны, на неделе войду в колею. Прикреплен дневник питания
1
Светлана Ким
08.08.2014 19:31
Дневник питания и тренировок за 08.08.2014
Так вот. Прикреплен дневник питания
4
Светлана Ким
07.08.2014 21:41
Дневник питания и тренировок за 07.08.2014
Углеводов наела, ох. Прикреплен дневник питания
1
Светлана Ким
06.08.2014 21:08
Дневник питания и тренировок за 06.08.2014
Люблю печенку, и рейтинг сразу выше. Прикреплен дневник питания
Светлана Ким
05.08.2014 21:09
Дневник питания и тренировок за 05.08.2014
Сегодня вот так. Прикреплен дневник питания
Светлана Ким
05.08.2014 00:46
Дневник питания и тренировок за 04.08.2014
Еле уложилась в коридор. Прикреплен дневник питания
Светлана Ким
04.08.2014 11:23
Дневник питания и тренировок за 03.08.2014
Трудновато что-то в эти выходные было. Постоянно испытывала чувство голода. Но результат есть -200 Прикреплен дневник питания
1
Светлана Ким
03.08.2014 08:40
Дневник питания и тренировок за 02.08.2014
Второй день не дома. Сложновато, Прикреплен дневник питания
Светлана Ким
02.08.2014 15:00
Дневник питания и тренировок за 01.08.2014
Вчера заснула, едва допила ряженку. После шопинга устала. Прикреплен дневник питания
Светлана Ким
31.07.2014 22:16
Дневник питания и тренировок за 31.07.2014
Еще один день. Прикреплен дневник питания
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Интересные блоги
Aнна Лизa
12-06-2025
Ну все, теперь и на МЗР аудитория сообразила, что ...
9
86
Мария
19-06-2025
-30 кг без контроля, спорта и ограничений!
Всем привет! Я начала свой путь с января 2024 год...
15
74
Анна
18-06-2025
Дневник тренировок за 18.06.2025
Тревожное лето 25-го. ⛈️☔️🤕🤒😷Всех приветствую, все...
17
53
Tanya Makronetta
19-06-2025
Дневник питания за 19.06.2025
Наши вьетнамские приключения проходят отлично😀 Сно...
15
55
Лучшие рационы
Алёна Прекрасная
2025-06-18
Калорийность:
1086 кКал
Витамины и минералы:
95%
Елена
2025-06-04
Калорийность:
1054 кКал
Витамины и минералы:
83%
Радмира
2025-06-12
Калорийность:
1047 кКал
Витамины и минералы:
81%
Новые рецепты
Тыквенный суп - пюре
Автор
Анна
25.4
1
0.8
3.7
24
1
2
Корк мороженое
Автор
Татьяна. Худею.
56.3
9.1
1
7.8
0
0
4
Десерт творожный
Автор
Надежда
115.5
9.8
6.4
4.6
0
1
1