Блог
Войти
Светлана Ким
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Светлана Ким
11.08.2014 09:07
Дневник питания и тренировок за 09.08.2014
Юбилей тетушки-80-летний, за столом сидели почти полдня, как ни старалась, а все-равно перебрала значительно. Ничего, праздники тоже нужны, на неделе войду в колею. Прикреплен дневник питания
1
Светлана Ким
08.08.2014 19:31
Дневник питания и тренировок за 08.08.2014
Так вот. Прикреплен дневник питания
4
Светлана Ким
07.08.2014 21:41
Дневник питания и тренировок за 07.08.2014
Углеводов наела, ох. Прикреплен дневник питания
1
Светлана Ким
06.08.2014 21:08
Дневник питания и тренировок за 06.08.2014
Люблю печенку, и рейтинг сразу выше. Прикреплен дневник питания
Светлана Ким
05.08.2014 21:09
Дневник питания и тренировок за 05.08.2014
Сегодня вот так. Прикреплен дневник питания
Светлана Ким
05.08.2014 00:46
Дневник питания и тренировок за 04.08.2014
Еле уложилась в коридор. Прикреплен дневник питания
Светлана Ким
04.08.2014 11:23
Дневник питания и тренировок за 03.08.2014
Трудновато что-то в эти выходные было. Постоянно испытывала чувство голода. Но результат есть -200 Прикреплен дневник питания
1
Светлана Ким
03.08.2014 08:40
Дневник питания и тренировок за 02.08.2014
Второй день не дома. Сложновато, Прикреплен дневник питания
Светлана Ким
02.08.2014 15:00
Дневник питания и тренировок за 01.08.2014
Вчера заснула, едва допила ряженку. После шопинга устала. Прикреплен дневник питания
Светлана Ким
31.07.2014 22:16
Дневник питания и тренировок за 31.07.2014
Еще один день. Прикреплен дневник питания
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Лучшие рационы
Элина
2025-09-02
Калорийность:
1452 кКал
Витамины и минералы:
100%
Алексей Фёдоров
2025-09-02
Калорийность:
1412 кКал
Витамины и минералы:
95%
Елена
2025-09-06
Калорийность:
1303 кКал
Витамины и минералы:
87%
Интересные блоги
Лариса Брусенцева
31-08-2025
Дневник питания за 31.08.2025
Пропал вацап. Для меня это большая проблема. Устан...
7
224
Антон Иващук
05-09-2025
Я достаю из широких штанин протеин (в батончике).
18 марта этого года вышло вот такое исследование: ...
4
67
Алин@
30-08-2025
Дневник питания за 30.08.2025
Добрый вечер, сегодня 6930ш. День жаркий не комил...
2
59
Валентина
03-09-2025
Дневник питания за 03.09.2025
Всем добра, тепла и стройности А я сегодня про Ле...
18
39
Новые рецепты
Салат куриный с моцареллой
Автор
Алиса
92.5
12.5
2.9
3.2
7
1
0
Пирожное творожное со сгущенкой
Автор
Татьяна Меньшикова
328
10.1
12.7
42.6
4
2
0
Суп-лапша куриная
Автор
Татьяна Меньшикова
55.3
4.6
1.9
4.6
7
2
0