- Ой, да не кричи ты так... - Я только мяско поправлю, а то вываливается!!!....

Страна дождей

14-05-2025

Дневник тренировок за 13.05.2025

Вчера на кравмаге я работала в паре с крохотной де...

21 154

Светлана

13-05-2025

Дневник питания за 12.05.2025

Кто много бегает, тот много ест и не толстеет!Мне ...

20 141

Aнна Лизa

18-05-2025

Дневник питания за 17.05.2025

Пять дней довольно честного кето - 30 г углеводов ...

9 67

Светлана

19-05-2025

Дневник питания за 19.05.2025

Лишний вес - это отсутствие вдохновляющих событий,...

9 66

Суп куриный с картофелем и яичной лапшой

Автор Veronika

63.6

4.5

2

6.6

13

0 0

Овсяное печенье с сухофруктами и орешками

Автор Jakonda_2025 (МЗР)

343.8

16.8

15.7

35.4

4

1 5

Салат огур помид редис укроп йогурт

Автор Елена Образцова

35.9

3.5

0.2

5.4

33

0 0

Елена

2025-05-12

Калорийность: 1058 кКал

Витамины и минералы: 82%

Tanya Makronetta

2025-05-16

Калорийность: 1209 кКал

Витамины и минералы: 87%

Катерина

2025-05-12

Калорийность: 1121 кКал

Витамины и минералы: 81%