Люся
11.07.2014 13:55

Cалат для похудения «Зеленый»


Приготовление:

   Возьмите 2-3 кочана листового салата, свежий огурец, несколько редисок, укроп, петрушку и зеленый лук, 1 столовую ложку майонеза. Порежьте листья салата, выложите в тарелку, сверху положите редис и огурец, порезанный кружочками, посолите по вкусу, заправьте сметаной, посыпьте мелко порубленной зеленью. Как и другие овощные салаты для похудения, этот рецепт – очень низкокалорийный, даже, несмотря на добавление сметаны. 

 2 
 4
Серафима 11.07.2014 13:57
Возьмите майонез, а заправьте сметаной
Рони 11.07.2014 14:58
а я такой салат раст. маслом заправляю
а я свойским йогуртом 3,2%, по вкусу - сметана, добавить горчицы, сойдет за майонез, опять же щавелевая кислота немного нейтрализуется кисломолочкой
Интересные блоги
Лучшие рационы
Новые рецепты