База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Оливье с грудкой и майонезом
Стакан воды
Витамин С
Творожная запеканка
Салат с киви
Котлета из куриной грудки и кабачка
Омега3
Чернослив Михайлович с грецким орехом
Котлета из филе грудки и капусты с рисом
Макароны по-флотски
Соль с йодом
паста Карбонара
Оладьи из кабачков
Плов из грудки
Макароны с жаренным мясом (свинина)
Снеки с сыром
Макароны с яйцом и сыром
Жареная картошка
Картофель сырой
Пицца Пепперони
Борщ украинский (на курином бульоне)
Доширак
Рагу из грудки с овощами
Облепиховый морс
Каша рисовая на молоке
Витамин D3
Желе с разными вкусами (готовое) 100г
Компливит
Кофе растворимый с молоком и сахаром
Kinder country
Новые рецепты
Тартар из тунца
Автор
Ирина
118.4
11.8
6.9
1.4
17
6
11
Бутер с рыбным риетом
Автор
Светланушка
125.3
11
3.8
11.1
15
1
0
Боул веганский
Автор
Жанна
135.1
5.6
6.7
10.8
6
0
0
Лучшие рационы
Радмира
2025-08-07
Калорийность:
1026 кКал
Витамины и минералы:
82%
Tanya Makronetta
2025-08-06
Калорийность:
1273 кКал
Витамины и минералы:
86%
Светлана
2025-08-06
Калорийность:
1352 кКал
Витамины и минералы:
90%
Интересные блоги
J-D
05-08-2025
Работает ли подсчёт калорий, если не вся пища усва...
Вопрос об усвояемости пищи часто вызывает сомнения...
12
123
Света Бор
03-08-2025
Эксперимент набирает обороты . Вчера вместо ужина ...
5
98
Aнна Лизa
08-08-2025
О старости
Зарисовка из жизни #один. Будучи годов о шестна...
10
78
Ирина Макс
10-08-2025
Дневник питания и тренировок за 10.08.2025
Сегодняшний рациончик. :D Сегодня он отличается от...
11
65