Надо бросать пить

Много воды пью, даже вес на триста граммов подскочил. Наверное, много соли в еду кладу.

Катя 09.07.2014 09:53

Ирина Мосина, ну да. Как говорится, надо лечить не болезнь, а ее причину.

наталия горошинка 09.07.2014 10:21

Я вообще к соли равнодушна,чуток совсем добавляю. Я так понимаю что я везунчик))))))

наталия горошинка 09.07.2014 10:22

А водохлеб страшный))))))

09.07.2014 10:27

наталия горошинка, везет, а я не могу без соли вообще что-либо кушать

наталия горошинка 09.07.2014 10:38

Joyful, Да я так и поняла что везет))))) У меня муж не пробуя досаливает. Я раньше переживала,думала плохо вечный недосол, молодая не опытная.

Мы белые и пушистые 09.07.2014 10:44

наталия горошинка,

наталия горошинка написал:
Я вообще к соли равнодушна

наталия горошинка написал:
я везунчик

аха...завидую по-белому. У меня - если не соль, то соус соевый, вот как с этим бороться ..а а воды сейчас пью много - похожу курс лечения водой Фьюджи, если ночью просыпаюсь (а я просыпаюсь пару раз) тоже пью по 230 мл. На японку, что и сесть ...

09.07.2014 10:44

наталия горошинка, только вот тяжело отучиться себя от соли

Катя 09.07.2014 11:00

Да без соли-то не проблема. Только соль тоже нужна. По чуть-чуть, но надо. А я который день сыплю не глядя. В итоге сегодня уже норму воды выпила, а все хочется. Завтра опять будет отек. Блин... с завтрашнего дня будет у меня разгрузочная антисоленая неделя.

09.07.2014 11:24

Joyful написал:
тяжело отучиться себя от соли

Joyful, не нужно отучать себя от соли. Если у вас нет гипертонии, почечной недостаточности, и т.п...

Соль, если вы здоровы, никак не мешает похудеть. Хотя в момент смены диеты можно сделать скачок в весе, но это "нечестные" килограммы, не имеющие отношения к жиру и похудению.

10.07.2014 05:26

med-ved, Порадовали, спасибо)