Дневник питания и тренировок за 06.10.2014

Мой 98 день с МЗР,опять рыбный день,как же я люблю рыбу.

Ольга 06.10.2014 22:53

Я из скумбрии только шашлык ела, очень понравился. А вареная вкусная?

Светлана Ендальцева 07.10.2014 12:14

Ольга Адамова, Очень вкусная я и не ожидала.Положила в воду лимон с цедрой,лавровый лист,перец душистый и чёрный,горчицу зёрна,гвоздику и все любимые специи(у меня розмарин,прованские травы и т.д.).А на следующий день на этом бульоне сварила уху-пальчики оближешь.