Светлана Ендальцева

Блог Кулинарная книга База продуктов

Светлана Ендальцева

14.07.2014 22:45

Вот такой рацион,как всегда много витамина С,белка и т.д..А вот витамин Д я постоянно недобираю.

Вот такой рацион,как всегда много витамина С,белка и т.д..А вот витамин Д я постоянно недобираю.

2

Ksan 15.07.2014 06:59

так сейчас же лето, 15 мин на солнце и норма в кармане

Светлана Ендальцева 15.07.2014 21:22

Спасибо! Тем более я на улице нахожусь в солнечный день по 8 часов.

Новые рецепты

Венские вафли диабетические

Автор iluevi

Лепёшки с сыром

Автор ОдинИзСорока

А-ля шакшука

Автор Наталья

Лучшие рационы

Калорийность: 1426 кКал

Витамины и минералы: 92%

Юлия Кузьмина

Калорийность: 1443 кКал

Витамины и минералы: 92%

Калорийность: 1557 кКал

Витамины и минералы: 95%

Интересные блоги