https://cs7055.vk.me/c540105/v...

Arina Sm

21-06-2025

https://www.threads.com/@ironk... вот как это объя...

8 172

Мария

19-06-2025

-30 кг без контроля, спорта и ограничений!

Всем привет! Я начала свой путь с января 2024 год...

16 76

Анна

22-06-2025

Дневник тренировок за 21.06.2025

Экзамены, свадьба и личная жизнь🧚‍♀️🧚‍♀️Всех приве...

18 60

Ольга Анатольевна

25-06-2025

Дневник питания за 25.06.2025

Доброго времени суток  друзья. Для того что бы жи...

7 43

Ольга Анатольевна

2025-06-05

Калорийность: 1237 кКал

Витамины и минералы: 98%

Алёна Прекрасная

2025-06-03

Калорийность: 1292 кКал

Витамины и минералы: 100%

Елена

2025-06-09

Калорийность: 1124 кКал

Витамины и минералы: 86%

Куриное филе с картошкой и помидорами в духовке

Автор Анастасия Миронова

88.1

8.6

1

11.4

0

4 0

Мятное кето печенье

Автор InnaLandina

655.1

15.4

58.5

18

0

0 0

Тефтели из говядины с гречкой

Автор Анна

171.7

14.4

9.9

6.3

6

0 0