Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
2100
|
0 | 0 | 0 | 0 |
чай с молоком |
620
|
99.2 | 6.2 | 3.7 | 9.3 |
йогурт витаминизированый |
180
|
150.3 | 7.7 | 7.7 | 12.1 |
Мед пчелиный |
12
|
39.4 | 0.1 | 0 | 9.6 |
творожная запеканка-1 |
64
|
93.8 | 10.9 | 4 | 3.2 |
Хлеб ржано-пшеничный бородинский (мука ржаная обойная и пшеничная 2 сорта) |
16
|
32.2 | 1.1 | 0.2 | 6.4 |
паштет печёночный -2 |
30
|
46.3 | 4.9 | 2.1 | 1.9 |
Итого | 3022 | 461.1 | 30.9 | 17.8 | 42.5 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Слива (садовая) |
26
|
12.7 | 0.2 | 0.1 | 2.5 |
молочное суфле |
50
|
22 | 2 | 0.8 | 1.6 |
Итого | 76 | 34.7 | 2.2 | 0.9 | 4.1 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
микс зелени |
40
|
13.8 | 0.7 | 0.6 | 1.5 |
салат каждодневный с маслом |
290
|
138.6 | 10.2 | 4.4 | 13.6 |
паштет печёночный -2 |
46
|
71 | 7.5 | 3.2 | 2.9 |
суп сырный с грибами |
300
|
84.6 | 4.2 | 3.3 | 9.6 |
Сулугуни, м.д.ж. 46% в сух. в-ве |
34
|
97.2 | 7 | 7.5 | 0.1 |
Итого | 710 | 405.3 | 29.6 | 19 | 27.7 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
чай с молоком |
480
|
76.8 | 4.8 | 2.9 | 7.2 |
Яблоко |
140
|
65.8 | 0.6 | 0.6 | 13.7 |
Арбуз |
110
|
29.7 | 0.8 | 0.1 | 6.4 |
тирамису-1 |
100
|
109.2 | 11.5 | 3.6 | 7.1 |
Итого | 830 | 281.5 | 17.6 | 7.2 | 34.4 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Помидор (томат), грунтовый |
190
|
45.6 | 2.1 | 0.4 | 7.2 |
сазан по- монастырски |
180
|
168.7 | 21.4 | 6.7 | 5.6 |
картошка по- крестьянски |
80
|
66.1 | 1.6 | 1.8 | 10.9 |
гарнир из кабачков |
160
|
52.6 | 1.3 | 1.4 | 8.5 |
Итого | 610 | 333 | 26.4 | 10.2 | 32.2 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Сыворотка творожная |
270
|
54 | 2.2 | 0.5 | 9.5 |
Итого | 270 | 54 | 2.2 | 0.5 | 9.5 |
Итого за день | 5518 | 1560.5 | 105.8 | 56.8 | 149.2 |
1 |
Итог |
|
Время |
50 |
50 |
1 |
Итог |
|
Время |
20 |
20 |