Философия Жизни 
"Доброе утро!" — не просто фраза, 
"Доброе утро!" — состояние души! 
 

6 вариантов фитнес-салатов, которые могут стать полноценным ужином

1. Куриное филе + помидоры + Моцарелла + руккола + семена чиа
2. Огурцы + листья салата + слабосоленая красная рыба + оливки + яйца
3. Говядина + брынза + фасоль
4. Тунец + помидоры + огурец + яблоко + авокадо + репчатый лук
5. Отварные кальмары + яйца + огурец
6. Вареные креветки + помидор + огурец + Моцарелла

6 открыток, заряженных на похудение 

#юмор@talkabouthome

Всем привет!Хорошего зимнего вечера! У нас такая хорошая,тёплая,без ветра погода,ходить одно удовольствие .Сегодня рацион вкусный и рейтинг отличный. Прикреплен дневник питания

Всем привет! Ккал,жиры и угли зелёные,белки небольшой перебор.Рацион и рейтинг-хорошие Прикреплен дневник питания

COMEDY ✔


COMEDY ✔

COMEDY ✔

COMEDY ✔
Запасы на зиму!

COMEDY ✔