




!Ккал жиры в
норме,белки перебор,углей опять не хватает
Рейтинг
нутриентов-хороший.Как не любить осень,столько красок
,изобилие овощей
,прекрасное
время!

Прикреплен дневник питания
!Тот, у кого в
Душе светит Солнце, будет видеть Солнце даже в самый хмурый
день.
Вчера делала
чебуреки мм...мням объедение,съела аж четыре штуки, ни раз
конечно.Сегодня ни ни,завязала.Ккал и жиры почти норма,белки
перебор,угли опять недобрала.Рейтинг сама не ожидала,отличный.
Прикреплен дневник питания