Блог
Войти
Ирина Миронюк
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Ирина Миронюк
21.07.2014 13:50
Рецепт торт павлова
Калорийность -
275 кКал
; белки -
7.5 г
; жиры -
7.7 г
; углеводы -
43.6 г
на
100 г
.
Ингредиенты
Яичный белок куриный (Запекание)
70 г
Сахар песок
150 г
Сок лимонный
5 г
крем творожный
250 г
Общая масса ингредиентов
г
Масса готового блюда
г
Описание
иногда можно
Калькулятор химического состава рецепта
Пищевая ценность на 100 грамм
Содержание в порции
% от РСП
Калории
275 кКал
16.33%
Белки
7.5 г
9.87%
Жиры
7.7 г
13.75%
Углеводы
43.6 г
19.91%
Пищевые волокна
0 г
0%
Вода
40 г
1.76%
ПОСТУПЛЕНИЕ МИКРОНУТРИЕНТОВ
Рейтинг
3
A
8.3%
b-car
0.6%
В1
1.2%
B2
10%
Холин
5.1%
B5
2.7%
B6
0.7%
B9
0.2%
B12
1.9%
C
0.6%
D
2.2%
E
1.2%
H
4.8%
вит.К
~
PP
7.9%
Калий
2.8%
Ca
6.1%
Si
~
Mg
2.1%
Na
3.5%
P
10.1%
Cl
1.3%
Fe
2.5%
I
1.2%
Co
7.1%
Mn
0.1%
Cu
1.1%
Mo
1.3%
Se
~
F
~
Cr
1.2%
Zn
0.9%
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Лучшие рационы
Maximus Otto
2025-11-13
Калорийность:
1000 кКал
Витамины и минералы:
89%
Алла
2025-11-04
Калорийность:
1342 кКал
Витамины и минералы:
96%
Алла
2025-11-03
Калорийность:
1342 кКал
Витамины и минералы:
94%
Новые рецепты
Овсяно-сырник без сахара
Автор
Пабло Эскобар
121.3
9.4
5.7
7.9
8
1
0
Морковный кекс с орехами
Автор
April
331.6
8.5
16.1
38.3
7
4
4
Завтрак в лаваше с форелью
Автор
Марина
130.8
9.3
7.5
6.3
14
4
0
Интересные блоги
Страна дождей
08-11-2025
Дневник питания за 07.11.2025
Если кому-то интересно продолжение про мою знакому...
12
108
Ирина1105
13-11-2025
Горжусь собой! Вчера, в офисный день, магическим о...
7
55
Ирина Макс
16-11-2025
Дневник питания за 16.11.2025
Сегодняшний рациончик. :) Сегодня на обед большой ...
8
50
Elena***
09-11-2025
Вчера весы показали ровно 100. Каждый день вес сни...
7
48