Рецепт катлеты из свинины

Калорийность - 373.3 кКал; белки - 10.2 г; жиры - 29.5 г; углеводы - 16.6 г на 100 г.

Ингредиенты

Свинина, котлетное мясо (Жарка мелким куском)	500 г
Картофель	100 г
Лук репчатый	100 г
Перец черный молотый	10 г
Чеснок луковица	25 г
Хлеб пшеничный, формовой из муки 1 сорта	200 г
Яйцо куриное	47 г
Масло подсолнечное	30 г

Общая масса ингредиентов

Масса готового блюда

Описание

Калькулятор химического состава рецепта

Пищевая ценность на 100 грамм

ПОСТУПЛЕНИЕ МИКРОНУТРИЕНТОВ

Рейтинг

1.8%

b-car

0.2%

В1

25.2%

7.1%

Холин

15.2%

10.6%

15.2%

B12

4.8%

1.3%

13.7%

3.5%

вит.К

1.8%

20.6%

Калий

10.3%

1.8%

9.9%

15%

11.3%

4.9%

75.8%

18.5%

14.5%

18.1%

1.5%

21.4%

14.5%

Ирина Миронюк 05.07.2014 17:06

++++