Татьяна Жуковская

Блог Кулинарная книга База продуктов

Татьяна Жуковская

02.07.2014 11:02

Дневник питания и тренировок за 01.07.2014

КАк думаете, сырая морковь на ночь фигуре не повредит?

1

7

Наталья 02.07.2014 11:57

морковь вообще не вредит фигуре

02.07.2014 12:10

В общем-то и свиная рулька не повредит, если калорий за день съели меньше, чем потратили. А если больше, то и морковкой можно набирать вес, если много есть.

Ирина Лоскутова 02.07.2014 12:12

одна морковка не повредит, главное слишком поздно не кушать, чтобы дискомфорт не ощущать от съеденного на ночь

02.07.2014 12:16

Ирина Лоскутова написал:
главное слишком поздно не кушать, чтобы дискомфорт не ощущать

Это индивидуально. Я каждый день на ночь жирное мясо ем. Сытно, комфортно, и хорошо спится

Интересные блоги

Лучшие рационы

Калорийность: 1003 кКал

Витамины и минералы: 91%

Татьяна. Худею.

Калорийность: 1132 кКал

Витамины и минералы: 84%

Калорийность: 1263 кКал

Витамины и минералы: 91%

Новые рецепты

Овсяная каша с тунцом и пашот

Автор Елена Образцова

Салат с крабовыми палочками, помидорами и сыром

Автор Veronika

Тыквенный суп с креветками

Автор Елена Образцова