Аня Квачева
15.07.2014 01:54
подкачка тела)
Ого...не думала что так быстро...появятся мышцы....из дряблой руки
со свисающим жиром превратилось вот в это(за 15-16 дней всего)
)
папа смеется, что знает кто ему будет помогать теперь) ну а че)
качок ведь уже))
)
папа смеется, что знает кто ему будет помогать теперь) ну а че)
качок ведь уже))
4
Новые рецепты
Вафли творожные
237.5
21.7
6.1
23.9
3
Макароны с сосисками в сливочно-томатном соусе
138.9
5.6
5.2
16.9
1
Шакшука из подручных ингредиентов
124.3
6.8
9.2
3.3
9
Интересные блоги
28-09-2025
Дневник питания за 28.09.2025
Добрый вечер.
Сегодня Ни чего нового, продолжаем ...
24-09-2025
Всем доброго дня!
У нас сегодня праздник, годовщи...
01-10-2025
Марафон полезных привычек!
Всем снова привет! Не живется мне спокойно, предла...
Лучшие рационы
