Рецепты

Хочу с вами поделиться рецептом Белковой Запеканки))) Очень вкусно получилось) идеально конечно куриное филе брать, но я по мере доступности добавляю,что есть) в этот раз было немного свино-говяжего фарша, куриная печень, пупок и сердечко))) В идеале чтобы это все было куриное))) 
Так вот
слоями вылаживаем в форму для запекания:
1-филе(100 гр)
2-помидоры порезанные кубиками(100 гр)
3-чеснок(20гр)
4-белок яйца(2 штуки)
и все заливаем 1 яйцом
ставим в духовку разогретую на 180 градусов до готовности (минут 20).
И опля) белковая,вкусная и полезная запеканочка)