База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
печень с грибами
печень с грибами
Макароны с молоком
рисовая молочная каша
гречневая молочная каша
салат кальмар с овощами
куриные котлетки
пицца кабачковая
бульон
омлет с овощами
баклажаны тушеные
сырный суп
лечо
творожная запеканка с изюмом
Морковное варенье
сгущенка
суп гороховый
бисквит-корж
Перловка вареная
суп гречневый
творожок ванильный 4.5%
Жаркое
борщ
пшено вареное
куриное филе с кабачками
Макароны вареные
горох вареный
Овсяная каша
булгур вареный
Гречка вареная
Рис вареный
Йогурт натуральный
бисквит
булгур со свининой
салат с курицей
творожная запеканка с малиной
Жаркое
курица с черносливом в мультиварке
Лучшие рационы
Катерина
2025-08-02
Калорийность:
1141 кКал
Витамины и минералы:
81%
Надежда Бобровская
2025-08-04
Калорийность:
1313 кКал
Витамины и минералы:
89%
Элина
2025-08-05
Калорийность:
1459 кКал
Витамины и минералы:
97%
Новые рецепты
Боул веганский
Автор
Жанна
135.1
5.6
6.7
10.8
6
0
0
Запеканка без муки и сахара
Автор
rsemenova1394
121.2
14.3
4.8
5.3
0
3
2
Салат Тбилиси
Автор
Полынь
169.2
10
10.2
7.4
0
1
2
Интересные блоги
Ann
28-07-2025
August
The last month of summer August - go to bed before...
8
106
Света Бор
03-08-2025
Эксперимент набирает обороты . Вчера вместо ужина ...
5
98
Валентина
02-08-2025
Дневник питания за 02.08.2025
Всем добра, тепла и стройности Давненько я ничего...
11
77
Ирина Макс
29-07-2025
Дневник питания и тренировок за 30.07.2025
Сегодняшний рациончик. :) Оказывается что карп оче...
7
55