Блог
Войти
Ирина Лоскутова
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Ирина Лоскутова
19.05.2015 13:26
Какие крупы самые полезные?
Какую кашу есть? Рассказывает пищевой технолог Зинаида Руденко. Может быть ничего нового, но интересно
http://www.youtube.com/watch?v=xeoR8AdNgfg
3
3
Ирина Лоскутова
19.05.2015 13:29
А это, она же рассказывает про творог
http://www.youtube.com/watch?v=eov4yRqHUkM
Елена
19.05.2015 13:44
Спасибо, познавательно.
Елена
19.05.2015 15:15
Полезная информация, спасибо
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Лучшие рационы
Ирина Макс
2025-10-13
Калорийность:
1363 кКал
Витамины и минералы:
100%
Tanya Makronetta
2025-10-14
Калорийность:
1301 кКал
Витамины и минералы:
94%
Ирина Макс
2025-10-12
Калорийность:
1401 кКал
Витамины и минералы:
100%
Интересные блоги
Tatjana
15-10-2025
Это можно назвать только «чудом».
19 сентября я начала заниматься активно 6-7 раз в ...
5
58
Катерина
11-10-2025
Мой Снежок всё понимает, я ему сказала, что пора...
15
42
Валентина
12-10-2025
Дневник питания за 12.10.2025
Всем добра, тепла и тонкой талии. Сегодня я расск...
17
40
Ирина Макс
10-10-2025
Дневник питания и тренировок за 10.10.2025
Сегодняшний рациончик. :) Щи закончились и сегодня...
6
48
Новые рецепты
Суп из детства
Автор
Татьяна. Путь к себе
59
4.6
1.8
4.2
12
3
0
Колбаса куриная запеченая
Автор
Маргоша
184.5
24.8
9.1
0.3
6
4
1
Котлеты из индейки с болгарским перцем
Автор
Татьяна. Путь к себе
174.1
27.1
2.3
4.7
3
1
0