База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
печень куриная
Яичница с курицей
Салат из пекинки, огурцов и помидор
Парижский салат
творожный десерт с клубникой
салат щетка
котлеты рыбные в томатной заливке
котлеты рыбные
Уха
винегрет
суп -кулеш
Каша кукурузная
Бутер школьный
салат закрома-2
мергезы
гречка
капуста квашеная
капуста тушеная
Суп гороховый с тыквой
сырники с тыквой
Салат закрома
клубничный десерт
обманутые ожиданья
куриная грудка
сырная паста
рис
котлеты печеночные
наполеон
Хлеб зерновой
Хлеб зерновой
Жаркое
сардины в томатном соусе
Баклажаны с чесноком
Салат кукуруза, помидоры, огурец
Крылышки в горчично-соквом соусе
вишневый рецепт
Оладьи с отрубями
Салат Навеяло
икра кабачковая
Куриная грудка а-ля по-французки
Мульти-кейк
Капуста-огурцы
Котлеты
Хек в томатной заливке
Салат из капусты
Яичница с творогом
Котлеты
печенье белоснежка
жаркое к макаронам
овсянка
Лапша с курицей
Нори
Баклажаны конс
Суп гороховый
маслята жаренные
Битки куринные
Бутер с треской и сыром
Рассольник с пшеном
Сыр янтарь
Плацинды с творогом
Рагу из кролика
Салат яркий
Шурпа
Турецкий чечевичный суп-пюре
картошка с мясом
суп гречневый
жаркое из телятины
суп сырны й с цветной капустой
винегрет с фасолью
сосиски школьные
Борщ
Салат из огерцов
Котлеты из тунца
Шоколад Рошен черный
Быстрый креветочный
Сотэ
Салат летний
сырники
Суп с нутом и цветной капустой
салат из пекинки
Мафины из вишни с творогом
суп из спаржи
рагу
шуба
синие с творогом
вино белое
Солнце
Каша 9 злаков
тофу
соль йодированная
мороженое эскимос
Салат из капусты с солеными огурцами
винегрет
Нектарин
Кукуруза варёная
клубника
Суп из кабачков
вешенки маринованные
Помидоры, огурцы, перец
каша злаковая
Лучшие рационы
Элина
2025-10-01
Калорийность:
1509 кКал
Витамины и минералы:
95%
Валентина
2025-10-02
Калорийность:
1528 кКал
Витамины и минералы:
94%
Сергей (род. 20.05.1979, рост 191,5 см.)
2025-10-01
Калорийность:
2434 кКал
Витамины и минералы:
100%
Интересные блоги
Алёна Прекрасная
01-10-2025
Как насчёт мини марафончика?
Начиная с 18 августа по 30 сентября, скидываем кто...
16
289
Анастасия
28-09-2025
Дневник питания за 28.09.2025
Добрый вечер. Сегодня Ни чего нового, продолжаем ...
10
77
Schadoff
25-09-2025
Вот мы и встретились!
Давно хотел завести себе кота, ласкового, ручного,...
19
44
Ирина Макс
25-09-2025
Дневник питания и тренировок за 25.09.2025
Сегодняшний рациончик. :) Вкусные завтрак, обед и ...
9
50
Новые рецепты
Сосиски домашние
Автор
Еленка
401.7
18
35.8
1.7
0
3
0
Вафли творожные
Автор
Татьяна
237.5
21.7
6.1
23.9
3
2
5
Тыквенные блины
Автор
Татьяна. Путь к себе
58.6
5.3
0.8
6.6
10
5
11