Дневник питания за 21.09.2023

День с минимальным дефицитом и пониженным содержанием белка) Просто полдня работала, потом по делам с мужем прогулялись, зашли во Все дома, взяла буше — слишком уж он огромный и слишком много крема, как по мне, вкусный, но не идеальный)

А вечером меня ждали посиделки с подружками с обсуждением всяких школьных дел, поэтому ужин скорее жидкий :D Конфет может по весу чутка поболее было, но не суть)