Блог
Войти
Юлька (ИМТ 22.8)
Блог Кулинарная книга База продуктов
Юлька (ИМТ 22.8)
28.01.2016 22:06

В порядке ли доля БЖУ в калорийности?

Помогите разобраться. Проанализировала за несколько дней долю БЖУ в калорийности. В порядке ли проценты? Цель похудение. Скриншот прилагаться. 

Лучшие рационы
Ирина
2025-11-16
Калорийность: 1214 кКал
Витамины и минералы: 90%
Оля
2025-11-16
Калорийность: 1230 кКал
Витамины и минералы: 86%
Элина
2025-11-01
Калорийность: 1365 кКал
Витамины и минералы: 94%
Новые рецепты
Творог на сковородке
Автор Мила Равно
182.2
21.5
8.8
3.4
7
6 4
Пюре из желтой репы
Автор InnaLandina
76.9
1.6
5.6
5.1
0
4 9
Суп с чечевицей и грибами
Автор Наталья
38.7
3
0.8
5
18
4 0
Интересные блоги
Ирина Макс
15-11-2025
Дневник тренировок за 15.11.2025
Сегодняшний рациончик. :) Всего понемногу - порабо...
10 74
Elena***
13-11-2025
Об интуитивном питании 🤦‍♀️🫢
Как-то так получилось, что вчера за целый день нае...
10 63
Ирина1105
13-11-2025
Горжусь собой! Вчера, в офисный день, магическим о...
7 55