База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Мой салатик.
Питательный коктейль Орифлейм.
Запеканка за 5 мин.
Запенка из овсяных хлопьев.
Суши
Протеиновый батончик
Гречневые котлеты с грибами.
Салат из морской капусты
Запеканка творожно - тыквенная.
Мои сырники.
Оладьи из творога и гречки.
Рулет из броколи с творогом.
Запеканка овощная.
Кальмар с овощами.
Легкий салатик.
Каша Монастырская
витамин компливит
Отруби
Минеральная вода Славяновская
Винигрет без картофеля.
Медово-ореховая смесь
Рулетики из кабачков
Омлет приготовленный без масла в пакете
Пряный кефир
Творожно-морковная запеканка
творожное суфле
Амлет
Хлебцы
гематоген
зраза картофельная с сыром.
цикорий
Мой плов.
мюсли запеченые с яблоком.
Блины овсянные.
творожно-банановый чискейк
Витамин С
Хлебцы вафельные ржаные.
каша овсяная с абрикосом без варки
икра мойвы
Эклеры
Рафаэлло
Спаржа маринованая зеленая
чай зеленый б/сах.
салат пекинский
каша овсяная на воде
голубцы с мясом
мед
Мюсли запеченые с орехами
Мюсли
Каша гороховая
Печенье Юбилейное
Омега - 3
клубника
Цукаты ананасовые.
Яблочный штрудель
каша пшеничная
Ликер Амаретто
Овсяно-пшеничные хлопья
Земляника
Пнгасиус жареный в яйце
соус Чили острый
козинак из сем.подсол.
Имбирь
огурчики маринованные домашние
форель слабосоленая
морковь тертая
салат из морской капусты с яйцом
Хлебцы самарские
Рыбий жир
Йогурт Активия
витамин Е
витрум
Новые рецепты
Меренговый рулет со сливочно-яблочным кремом
Автор
Мила Равно
166.9
8.8
10
10.8
9
12
22
Завтрак в лаваше с форелью
Автор
Марина
130.8
9.3
7.5
6.3
14
4
0
Капуста квашеная со свёклой
Автор
April
28.7
1.7
0.2
5
42
7
18
Лучшие рационы
Maximus Otto
2025-11-13
Калорийность:
1000 кКал
Витамины и минералы:
89%
Алла
2025-11-04
Калорийность:
1342 кКал
Витамины и минералы:
96%
Элина
2025-11-12
Калорийность:
1444 кКал
Витамины и минералы:
97%
Интересные блоги
Страна дождей
08-11-2025
Дневник питания за 07.11.2025
Если кому-то интересно продолжение про мою знакому...
12
105
ОдинИзСорока
07-11-2025
Дневник питания за 06.11.2025
Третий день голодания на воде проходит вполне норм...
2
110
Надежда
12-11-2025
Дневник питания за 11.11.2025
Добрый день! Сон 6-30 Шаги 10 000 За день съела, ...
3
62
Гуарана
07-11-2025
Не потратила лишних х калорий на кекс, кот обломал...
🎯 День Х настал! Вы же помните мой план — сделать ...
5
58