Блог
Войти
Ольга Калашникова
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Ольга Калашникова
19.03.2015 10:25
Овсяный кисель
Когда то в детстве бабушка нас угощала овсяным киселем, его незаслуженно забыли:
Овсяная крупа 100 г
Вода 200гр
Черный хлеб 4гр(1 корочка)
Соль по вкусу
В 100 гр. содержится:
Калорийность:
125.89 ккал
Белков:
3.68 гр
Жиров:
2.01 гр
Углеводов:
22.11 гр
Способ приготовления в картинках
http://1000.menu/cooking/9745-kisel-i...-gerkulesa
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Новые рецепты
А-ля шакшука
Автор
Наталья
118.3
6.7
8.6
3.4
18
2
4
Куриное филе с картошкой и помидорами в духовке
Автор
Анастасия Миронова
88.1
8.6
1
11.4
0
4
0
Горячие бутерброды
Автор
Наталья
166.6
11.5
7.4
13.4
0
1
0
Интересные блоги
Arina Sm
21-06-2025
https://www.threads.com/@ironk... вот как это объя...
8
172
Анна
22-06-2025
Дневник тренировок за 21.06.2025
Экзамены, свадьба и личная жизнь🧚♀️🧚♀️Всех приве...
18
60
Антон Иващук
24-06-2025
Вы не набрали 20 кг жира за одну ночь, так что за ...
12
44
Ольга Анатольевна
25-06-2025
Дневник питания за 25.06.2025
Доброго времени суток друзья. Для того что бы жи...
7
43
Лучшие рационы
Алёна Прекрасная
2025-06-18
Калорийность:
1086 кКал
Витамины и минералы:
95%
Елена
2025-06-04
Калорийность:
1054 кКал
Витамины и минералы:
83%
Алёна Прекрасная
2025-06-04
Калорийность:
1305 кКал
Витамины и минералы:
100%