Овсяный кисель.

Когда то в детстве бабушка нас угощала овсяным киселем, его незаслуженно забыли:
Овсяная крупа 100 г 
Вода 200гр   
Черный хлеб 4гр(1 корочка)
Соль по вкусу  
В 100 гр. содержится:
Калорийность: 125.89 ккал
Белков: 3.68 гр
Жиров: 2.01 гр
Углеводов: 22.11 гр
 Способ приготовления в картинках  http://1000.menu/cooking/9745-kisel-iz-gerkulesa

 1 
Новые рецепты
Лучшие рационы
Интересные блоги