Блог
Войти
Ольга Калашникова
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Ольга Калашникова
18.03.2015 18:23
Овсяный кисель.
Когда то в детстве бабушка нас угощала овсяным киселем, его незаслуженно забыли:
Овсяная крупа 100 г
Вода 200гр
Черный хлеб 4гр(1 корочка)
Соль по вкусу
В 100 гр. содержится:
Калорийность:
125.89 ккал
Белков:
3.68 гр
Жиров:
2.01 гр
Углеводов:
22.11 гр
Способ приготовления в картинках
http://1000.menu/cooking/9745-kisel-iz-gerkulesa
1
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Интересные блоги
Aнна Лизa
16-08-2025
Когда мне стукнуло 35,
ничто, как говорится, не предвещало. Я ощущала себ...
6
339
Света Бор
13-08-2025
Чтоб растопить жировые отложения скопления нужно в...
3
161
Олег С.
12-08-2025
Я люблю БАДЫ
Привет всем :) Кому Бады помогли улучшить что то п...
7
98
Страна дождей
12-08-2025
Дневник питания за 11.08.2025
На удивление голод переносится всё легче и легче, ...
10
67
Лучшие рационы
Радмира
2025-08-07
Калорийность:
1026 кКал
Витамины и минералы:
82%
Катерина
2025-08-02
Калорийность:
1141 кКал
Витамины и минералы:
81%
Елена
2025-08-07
Калорийность:
1232 кКал
Витамины и минералы:
88%
Новые рецепты
Яйца: цветная капуста с перцем
Автор
Светланушка
89.1
4.8
6.3
3.3
12
1
9
Рагу с куриным фаршем
Автор
Екатерина
53.6
6.3
1.1
4.5
0
1
0
Риет: запеченной и копченой рыбы
Автор
Светланушка
130.1
14.4
6.9
2.2
15
2
6