База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Суп овсяный на воде
Суп чечевичный
отрава
Каша геркулес (на воде)
Лаваш-рулет
Гренки (молоки, яйцо, сахар)
Каша из тыквы с пшеном
Каша геркулес простая
Запеканка из цветной капусты
куриные рулеты с огурцом
Окрошка (вода, майонез)
с макаронами
помидоры, перец, сухарики
Перец, колб сыр, огурец, ветч., помидоры
Картофель, сол огур, курица, грибы, яйцо
кор мор, перец, кукуруза
Капуста, пом., перец,, морковь, фасоль, кукуруза
салат с виноградом
Чай с молоком (Татьяна)
Салат (ветчина, фасоль, сыр, огурцы, помидоры)
Салат (грибы, картофель, сыр)
Салат с морковью (кукуруза, грибы, курица)
Салат с крабовыми палочками
Салат с яблоком (сыр, грибы, картофель)
Отвар из шиповника
с фри
салат (сыр. помидоры, огурцы)
салат с сайрой
Сельдь под шубой (легкая)
макароны по-флотски
Новые рецепты
Корк мороженое
Автор
Татьяна. Худею.
56.3
9.1
1
7.8
0
0
4
Горбуша запечённая на кокосовом маслице
Автор
Ольга Анатольевна
161
22.4
7.9
0.2
17
4
1
Мятный творог
Автор
Елена Образцова
101.3
10.6
4.1
5.5
4
1
0
Интересные блоги
Страна дождей
16-06-2025
Дневник питания за 15.06.2025
Как пишут в этих ваших интернета, `просто оставлю ...
6
119
Aнна Лизa
12-06-2025
Ну все, теперь и на МЗР аудитория сообразила, что ...
9
86
Tanya Makronetta
19-06-2025
Дневник питания за 19.06.2025
Наши вьетнамские приключения проходят отлично😀 Сно...
15
55
Анна
18-06-2025
Дневник тренировок за 18.06.2025
Тревожное лето 25-го. ⛈️☔️🤕🤒😷Всех приветствую, все...
17
52
Лучшие рационы
Радмира
2025-06-16
Калорийность:
1078 кКал
Витамины и минералы:
86%
Алёна Прекрасная
2025-06-03
Калорийность:
1292 кКал
Витамины и минералы:
100%
Радмира
2025-06-04
Калорийность:
1139 кКал
Витамины и минералы:
86%