Ирина
27.08.2019 13:25
Всем привет. Может уже эта тема и обсуждалась...ка...
Всем привет. Может уже эта тема и обсуждалась...как вы считаете
калорийность кунжута (мака и т.д.) ? Он ведь полностью не
усваивается.и выходит, простите, в таком же почти девственном
виде...как быть?)))
Светусенька
27.08.2019 13:40
пережевывать
лучше 
Hiver
27.08.2019 13:43
Оставьте бонусом не усвоенную калорийность кунжута, мака. Или вы
его грамм по 300 в день?
Ольга Ф
27.08.2019 14:35
Учитывая, у меня все переваривается, я спец по перевариванию семян
и орехов. Мои предки наверно жили на ореховых деревьях.
Крутышка Кет(о)
27.08.2019 14:59
Ой,фу 
я и не знала
я и не знала 
Сергей
27.08.2019 17:52
Забить!
Сколько чего съели, то и записали. Как нас учит великий МЗР.
И, вообще - когда двигаешься вперед, не надо никогда оглядываться назад.
Сколько чего съели, то и записали. Как нас учит великий МЗР.
И, вообще - когда двигаешься вперед, не надо никогда оглядываться назад.
Dina Sky
27.08.2019 18:00
перетерайте в порошок и усваивайте на здоровье))
Yanito
27.08.2019 18:02
Измельчайте.
Ирина
27.08.2019 21:42
Всем спасибо.будем зубы в крошку, пережевывая зернышки))))
