База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Юбилейное "Утреннее" сйогуртом
Рулада (десерт с кремовой начинкой, конфнта)
Курица чили с соевым соусом
"Эрмигурт питьевой" Киви-Крыжовник
К
B6
Сыр творожный Hochland С ветчиной и зеленью
Сыр творожный Hochland Сливочный
Желтки в хлебе
Творог + Ряженка + Белки + Орехи + Чернослив
Крабовый салат
Цезарь (без заправки)
Творог 0 + молоко 2,5 + мюсли+банан
Тирольский пирог
Желе с ананасом
Компливит для мужчин Зеленые (ужин)
Компливит для мужчин Синяя (обед)
Компливит для мужчин Красная (утро)
Сушки с маком "Каждый день"
Фруктоза
Блинчики с морковью
Салат "Летний"
Котлеты Мои
Салат Обычный (с майонезом)
Котлеты из фарша "Домашний" (покупной)
Хлебцы "Злаковый коктейль медовый" Dr.Korner
"Юбилейное" ореховое с глазурью. витаминизированное
Юбилейное "Утреннее" с какао
Шоколадный торт с пралине вафельный "Каждый день"
Салат с капустой и огурцами
Суп с сельдереем и картофелем
Творог Обезжиренный 0%
"Мажитель" Мультифрукт"
Мармелад ARO "Грейпфрутовые дольки"
Газированная Минеральная вода "Окололуга"
"Юбилейное" Молочное с глазурью. Витаминизированное
Суп Грибной с вермишелью (из концентрата)
Суперсуп Грибной с вермишелью
"Три Друга"
Маленькое Чудо сливочное
Шоколадные шарики START!
Choco Pie
Лучшие рационы
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
2025-06-01
Калорийность:
1701 кКал
Витамины и минералы:
97%
Новые рецепты
Бешамель без бешамеля
Автор
Сергей Иванов
288.6
11
24.9
4.9
4
2
1
Вареная колбаса домашняя
Автор
iluevi
135.9
14.1
8.1
1
2
1
0
Запеканка творожно-протеиновая с бананом
Автор
Антон
132.8
16.8
2.7
10.5
0
0
1
Интересные блоги
Ann
23-05-2025
Для мемуаров
Это моя первая мозолька от климбинга
10
132
Ваня Веган
27-05-2025
Дневник питания за 27.05.2025
Рецепт Веганской сметаны! 🙂 Подходит для поста ид...
18
70
Aнна Лизa
22-05-2025
Дневник питания за 21.05.2025
Попытка сделать типа вишнёвого мармелада без углев...
3
75
Ирина Макс
31-05-2025
Дневник питания и тренировок за 31.05.2025
Сегодняшний рациончик. :) Вчера купила форельку и ...
7
63