Блог
Войти
Татьяна Романова
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Татьяна Романова
19.07.2014 15:15
Дневник питания и тренировок за 19.07.2014
Прикреплен дневник питания
Татьяна Романова
18.07.2014 14:15
Дневник питания и тренировок за 18.07.2014
"Кого" бы еще съесть,чтобы все добрать?) добрала блин 90% Прикреплен дневник питания
19
Татьяна Романова
17.07.2014 14:16
Дневник питания и тренировок за 17.07.2014
72% Прикреплен дневник питания
Татьяна Романова
16.07.2014 13:25
Дневник питания и тренировок за 16.07.2014
У меня прямо рекорд личный)) 82% Я еще не набирала. Теперь главное это съесть и не закусить шоколадкой.))) Прикреплен дневник питания
1
6
Татьяна Романова
15.07.2014 14:05
Дневник питания и тренировок за 15.07.2014
Прикреплен дневник питания
Татьяна Романова
09.07.2014 20:12
Дневник питания и тренировок за 09.07.2014
Прикреплен дневник питания
Татьяна Романова
08.07.2014 15:41
Дневник питания и тренировок за 08.07.2014
Прикреплен дневник питания
Татьяна Романова
07.07.2014 14:03
Дневник питания и тренировок за 07.07.2014
Прикреплен дневник питания
Татьяна Романова
07.07.2014 13:25
Дневник питания и тренировок за 05.07.2014
Прикреплен дневник питания
Татьяна Романова
04.07.2014 21:08
Дневник питания и тренировок за 04.07.2014
Хотелось как лучше, а получилось как всегда)) То с жирами перебор, то с углями) Все потому что лопаю всякую каку) Прикреплен дневник питания
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Лучшие рационы
Maximus Otto
2025-09-10
Калорийность:
1103 кКал
Витамины и минералы:
83%
Татьяна
2025-09-17
Калорийность:
1204 кКал
Витамины и минералы:
85%
Tanya Makronetta
2025-09-16
Калорийность:
1212 кКал
Витамины и минералы:
85%
Интересные блоги
Страна дождей
14-09-2025
Дневник тренировок за 14.09.2025
Участвовала сегодня в забеге на 5 км. Решила, что ...
16
68
Виктория Акилина
11-09-2025
Дневник питания за 11.09.2025
Сон 6 ч 44 мин Шаги 10115 ----- Помнится хотела ра...
6
70
Yanito
11-09-2025
Дневник питания за 11.09.2025
Знают ли котики дни недели? :think: Вроде не должн...
12
61
Hiver
12-09-2025
Дневник питания за 11.09.2025
Как дела сегодня? 6➡️4 из 10. `Спасала` яблоки. Ус...
3
69
Новые рецепты
Картофель с рыбой запечённый
Автор
Радмира
209.8
16.2
10.7
11.3
10
2
2
Шарлотка фруктово-ягодная
Автор
Olga
102.6
5.6
3.7
11.4
0
5
0
Куриная с грудка с лисичками в сметанк
Автор
Анжелика
91.4
10.1
4.6
2
10
0
0