База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
блины с мясом и рисом
минтай жареный
салат "крабовый"
геркулес на кефире и йогурте
геркулес на 1% йогурте
геркулес гречн. + овсяные хлопья на йогурте
гречневые хлопья геркулес
крылья куриные жареные
салат из огурцов и помидоров с майонезом
минтай отварной
салат из огурц. и помид. с раст. маслом
йогурт добрыня 2,5%
смуфи 1,9%
йогурт чудо 2,5%
компот ассорти
творог президент 0,2%
витрум бьюти
мивина вермишель
майонез 30%
колбаса антошка
салат с мивиной
геркулес на йогурте
салат из огурцов и помидоров со сметаной 15%
плов в мультиварке
активиа
геркулес на ряженке
творог 0% станица
салат из огурцов и помидоров с кефиром
овсяные хлопья геркулес на кефире
Новые рецепты
Стручковая фасоль с лисичками
Автор
InnaLandina
59.3
2.5
4.4
2.7
14
2
0
Творожный пирог с какао и вишней или ягодой
Автор
Марина ИМТ=24,1
250.9
7.9
11.1
28.6
4
3
6
Клубничное варенье на аллюлозе
Автор
iluevi
36.7
0.8
0.3
6.5
0
2
2
Интересные блоги
Валентина
01-07-2025
Дневник питания за 30.06.2025
Всем привет✋👋 На улице холодина, +13, постоянно ид...
9
49
Андрей_ANDY
03-07-2025
По поводу натриево-калиевого баланса. Для меня он ...
14
42
Страна дождей
02-07-2025
О вреде сыра (нет)
«Парадокс сыра»: сердечно-сосудистое здоровье: В ...
11
43
Цитрамон
01-07-2025
Солнечный завтрак
Завтрак сегодняшнего дня. 🫠 Смузи: вода, сельдерей...
12
40
Лучшие рационы
Элина
2025-07-05
Калорийность:
1466 кКал
Витамины и минералы:
100%
Катерина
2025-07-03
Калорийность:
1337 кКал
Витамины и минералы:
90%
Татьяна!!!
2025-07-07
Калорийность:
1345 кКал
Витамины и минералы:
87%