Ножки мирового стандарта

Вот Вам справка: http://health-diet.ru/health_diet/help/ 

Mr&Mrs StAnka я так поняла, что вопрос не про МЗР, а про программу - Ножки мирового стандарта!
Тоже постою - послушаю )

ЛанаСвет Живая, 

ЛанаСвет Живая написал:
Тоже постою - послушаю )

  и я тихонько в сторонке.

Марусичка,   ЛанаСвет Живая,  вот видео,но хотелось бы узнать как говорится отзывы из первых уст)))
http://wellvideo.ru/video/nojki-flv.html

Елена,   написал:

хотелось бы узнать как говорится отзывы из первых уст)))

попробовала, интересно, но дальше разминки меня не хватает.

Марина Полуян,  в чем выражается эффект? Мне очень интересно. Я бросила на четверной неделе (месяц четвертый этап мусолькала, но так и не справилась). Явного эффекта не заметила. См. уходили немного, но они и просто при похудении уходили  примерно в таком же объеме.  Подробности в моем блога можно прочитать.

Марина Полуян написал:
я чуствовала как у меня накачались ноги и попа))

Марина Полуян, понятно, мышцы я внутри ног тоже чувствую, особенно когда массаж делаю )))
А вот с

Марина Полуян написал:
подтянулись

бяда, всё как больталось, так и больтается.... Поэтому "ножки мирового стандарта"  бросила, учу теперь становую тягу))))
Обязательно напишите потом о своих успехах, мне очень интересно.

Марина Полуян, а я начала заниматься , но пришлось бросить.Начал сустав тазобедренный болеть очень.

Марина Полуян, я на эллиптическом тренажере занимаюсь.эффект заметен на попе))

Елена написал:
Начал сустав тазобедренный болеть очень.

Елена, видимо там что-то всё таки расшевеливается в тазу -у меня на четвертой неделе тож проблемы были -шов начал болеть, пришлось подходы сократить.

Елена написал:
я на эллиптическом тренажере занимаюсь.эффект заметен на попе))

я на элипсе тож занимаюсь. Читаю этот пост -всем так всё помогает, может у
меня заниженная самооценка, что я не вижу результатов? Пошла померила
купальник который шортиками. Он на меня при весе 67 налазил нормально
(но смотрелся не очень) теперь вес 59 - а на ляжках всё равно жмет)))) В
том месте где ноги из попы начинаются кромка от купальника прямо в сало
врезается -смотрится не как шорты -а как панталоны)))) Что-то не так с моей попой)))

Марусичка, я решила не рисковать))