С чего начать?

Добрый вечер всем!
Подскажите плиз... Купила абонемент в фитнес. Огромный тренажерный зал. С чего начинать? Походить на групповые кардионагрузки или сразу начать с тренажерного зала? Кто подскажет какие упражнения надо делать, подход, вес... В общем, я в данном деле полный лузер. Персональный тренер слишком накладно (купила абонемент на год, потратилась изрядно).
Если кто-нибудь даст ссылку буду ооооочень признательна.