Я одна такая озабоченная или это пройдет со временем?

я тоже все записываю и взвешиваю, но наперед никогда ничего не составляю, может и пройдет, как глазомер наладится

Если вам это помагает,то все ок,продолжайте в томже духе. Только поменьше рассказываете людям которые не  увлечены ЗОЖ. Потому что быстро определят вас в патологически зависимую личность.))))

Пройдет или не пройдет трудно сказать, скорее всего вам понравилась программа и есть большое желание похудеть.

у меня не проходит, а наоборот прогрессирует ) главное, мне кажется, получать удовольствие от этого. и как правильно заметили выше, не грузить неЗОЖнутых )

Первый, кто меня определит в паталогически зависимую - это мои дети и муж.. они уже давно меня туда определили - все время сижу на разных диетах. Сама не ем и детей от холодильника гоняю))))). Они мне говорят, что у них ненормальная мама - все мамы стараются накормить, а их мама только и знает, что мораль читает по поводу питания и от холодильника гоняет))))).

Вы давно уже питаетесь по данной системе?

Александра Попова,  надо их наоборот почаще баловать полезными вкусняшками, чтобы поняли, что зож не только полезно, но и вкусно ) я так когда-то всю семью перевела на правильное питание, правда потом забросили опять-таки всей семьёй ((

лучше перебздеть, чем недобздеть )))))

Александра Попова,   Тоже своим мозг выношу на счет здоровой еды) Мужа все устраивает тоже скинул 5кг не напрягаясь.потому что я изменила питание.младший всем . доволен(2года),,а вот старшенький все понимает и умные передачи смотрит(очень любознательный) ,но застукивала пару раз со всякими гадостями купленными на карманные деньги(12лет) Но я не здаюсь,ииииииииии продолжаю мозг выносить)))))))))))))) думаю перерастет и все будет ок.,тем более он спортсмЕн!

не в бровь, а в глаз))))))

Мой младшенький тоже спортлер))) занимается хоккеем. Года три, как ограничиваю его в сладком. Он уже четко знает, что все вкусняшки только до 12-00. Бабушки в шоке, что ребенок отказывается от сладкого в неположенное время. Старшая тоже старается питаться по принципу совместимости продуктов. Только муж всю картину портит)))), но он занимается баскетболом, поэтому лишний вес ему не грозит)))

Александра Попова,   неа у меня не так все серьезно,хотелось бы нооооооо старшенький со всем соглашается.головой машет, а с дружбанами сила воли улитучивается)))))))))) Сильно зажимать опосаюсь,характер  так сказать и видно не совсем спортсмен,хотя ходит каждый день в зал уже 5 лет. Решила что будем с мужем все делать поравильно в питании,хотябы стараться и это будет пример и до деток рано или поздно дойдет.

Александра Попова,  отвечаю на вопрос-пройдет ли это--- так вот -не пройдет,,,мне уже 50, но я до сих пор стараюсь записывать или подсчитывать,,,,весы продуктовые имею везде и дома и на даче и в походах-может это такая шиза,,,,,,но это мне помогает контролировать себяи всегда быть в форме,,,хотя иногда я ее теряю на пол года или годик, но во время останавливаюсь и снова все сначала -бег,каллории,отмер продуктов,,стыд за лишнуюю конфетку----кстати ,а вот дети у меня получились изза этого правильные ,,,кто уже общался со мной в одноклассниках,то дочь видели ,она в 25 лет и после родов весит 40 и тренер по фитнесу и плаванию,и я завидую ее силе воли и фигуре ---но и отчасти она мне теперь во многом помогает и поддерживает в моих отмерах и калориях и постоянном слежении за собой,,,,в то время ,когда друзья моего же возраста уже смеются надо мной и моими хоббями,,,,,хехехе,,,вот как то так,,
Хотела коротко,но получилось опять длинно и может глупо????