Блог
Войти
Анна
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Анна
20.04.2016 08:29
Всем привет! Вот прошел год, решила вернутся с надеждой на лучшее.
Всем привет! Вот прошел год, решила вернутся с надеждой на лучшее.
7
16
Наталья Natalya
20.04.2016 08:54
С возвращением!
Лана Беспечная
20.04.2016 09:32
Хорошая идея! Есть привес за это время?
Екатерина
20.04.2016 09:47
С возвращением!
Наталья Веденеева
20.04.2016 09:51
С возвращением.
OD
20.04.2016 10:30
А чего уходили?
Наталья
20.04.2016 11:18
Добро пожаловать заново!
Наталия А
20.04.2016 12:37
Главное начали
Ирина Брум
20.04.2016 12:44
С возвращением!
Берём себя в руки и вперёд к цели! Как только начнут опускаться руки и пропадать желание всё контролировать,то посмотрите фото участников программы "ДО" и "ПОСЛЕ",мне помогает вдохнуть и снова вперёд!
Анна
20.04.2016 12:49
Уходила потому что пыталась сделать ЭКО. Результата не дало, вот и решила вернутся. Прибавки в весе не было.
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Новые рецепты
Творожная запеканка с клюквой и орехами
Автор
Надежда
184.2
11.2
8.1
16.9
1
1
0
Пирог яблочный
Автор
Надежда
149.7
5.3
6.3
16.8
1
8
9
Суп-лапша куриная
Автор
Татьяна Меньшикова
55.3
4.6
1.9
4.6
7
2
0
Лучшие рационы
Tanya Makronetta
2025-09-07
Калорийность:
1023 кКал
Витамины и минералы:
85%
Maximus Otto
2025-09-10
Калорийность:
1103 кКал
Витамины и минералы:
83%
Валентина
2025-09-03
Калорийность:
1303 кКал
Витамины и минералы:
87%
Интересные блоги
Aнна Лизa
04-09-2025
Про везение.
Сегодня, отрезая себе порцию сливочного масла к за...
3
168
Страна дождей
10-09-2025
Дневник питания за 10.09.2025
Сегодня меня обуял исследовательский пыл, и ёжики ...
7
135
Виктория Акилина
04-09-2025
Дневник питания за 04.09.2025
Сон 9 ч 20 мин Шаги 7109 ---- Прошло ровно 6 меся...
17
59
Антон Иващук
05-09-2025
Я достаю из широких штанин протеин (в батончике).
18 марта этого года вышло вот такое исследование: ...
4
68